سلام

آیا قرص مولتی ویتامین را حتما باید با غذای چرب مصرف کرد تا که ویتامین های محلول در چربی آن جذب بدن شوند یعنی این بدان معناست که اگر قرص مولتی ویتامین را با یک لیوان آب مصرف کنیم بخشی از ویتامین های آن (محلول در چربی) جذب نخواهد شد و حتما باید با چربی مصرف گردد؟؟با تشکر