با سلام من دختری هستم 27 ساله و حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم می خواستم بدانم بهترین رزیم غذایی مناسب برای من کدام رزیم غذایی است ؟ ممنون از پاسخ شما
با سلام من دختری هستم 27 ساله و حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم می خواستم بدانم بهترین رزیم غذایی مناسب برای من کدام رزیم غذایی است ؟ ممنون از پاسخ شما