1. مهنیا
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. یکشنبه, 07 مهر 1392

من 5 ماهه که صاحب فرشته کوچولویی به نام مهنیا شدم اما هنوز وزنم به وزن قبل بارداریم نرسیده قبلا 56 کیلو بودم اما حالا 65 کیلو هستم میخواستم ببینم چجوری باید به وزن قبلم برگردم در ضمن تغذیه دخترم هم با شیر خودمه

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
Sama706493 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام من دخترم الان 9 ماهشه من هر چه توی این 9 ماه سعی کردم که وزن خودم رو مثل قبل کاهش بدم نتونستم الان 95 کیلو هستم قبلا 68 کیلو بودم به خاطر چاقیم خیلی دارم رنج میبرم اگه میشه یه رژیم مناسب برای کاهش وزن به من بدید:(
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
sarina.ziba65 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام ..لطفا به منم کمک کنین نمیدونم چیکار کنم.اول حاملگیم72کیلو بودم .ته حاملگی به 82کیلو رسیدم ..بعد زایمان که الان 6ماه رد میشه 85.85.86کیلو هستم چیکار کنم .رژیم چجوری بگیرم.با تردمیل هم کار میکنم ولی فایده نداره کمکم کنین .از خودم بدم میاد دیگه
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
sarina.ziba65 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
ارمیتا پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
من دخت
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
m.m.namjoo پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
:)باسپاس فراوان
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
Nasim Saeedsharifi00631 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
فرم رژيم غذايي كجا هست؟
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام مادران شیرده از ماه سوم می توانند زیر نظر پزشک تغذیه رژیم کاهش وزن را شروع کنند ولی یک[b] مادر شیرده[/b] نیاز به 500 - 600 کالری اضافه تر از مادر غیر شیرده دارد که این کالری اضافه تز برای تامین نیاز نوزاد به شیر مادر است. توصیه می شود مقاله تغذیه در مادران باردار و شیر ده را در سایت مطالعه کنید شما برای رسیدن به وزن ایده ال در صورت تمایل می توانید فرم در خواست رژیم غذایی را در سایت پر نمایید تا [b]رژیم غذایی مناسب[/b] برای شما ارسال شود.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید