من با الناز کامل موافقم اگه از طعم کرفس خوشتون نمیاد می تونید با سیب یا پرتغال مخلوتش کنید یعنی آب کرفس و سیب خیلی خوش مزه میشه..
الناز جان چیزی که من میدونم اینه که زیره نمیزاره ویتامین ها کامل جذب بدن بشن و به مرور مشکلاتی به همراه داره. شما که طب سنتی خوندید آیا همچین چیزی رو قبول دارید؟
سلام به نظرم نه قرصشو مصرف کنید نه عرقشو شما خوده کرفسو ابشو بگیرید ناشتا بخورید خیلی خوبه برای لاغری و زیره را در مصارف غذایی خود بگنجانید خیلی تاثیر در لاغری دارد .
اینجانب تحصیلات در طب سنتی دارم و از خود حرفی رو نمیزنم یا علی