ریزوم زنجبیل
ترجمه: دکتر افسانه رجبی     
1- تعریف
ریزوم زنجبیل عبارت از  ریزوم های خشک شده Zingiber officinale Roscoe از خانواده Zingiberaceae می باشد(1-5).

وزن ایده آل ( که یکی از راه های به دست آوردن آن محاسبه BMI است اما در نهایت به شخص و توان بدنی او باز می گردد ) یکی از آمال بسیاری از مردم به خصوص بانوان است.

مواد لازم:
پونه: 1 قاشق غذاخوری
آویشن: 1 قاشق غذاخوری
آب جوش: 3 لیوان
طرز تهیه:
پونه و آویشن را شسته و در آب جوش بریزید.

مواد لازم: دم کرده سیب و دارچین
سیب رسیده متوسط: 2 عدد
چوب دارچین  خردشده: 1 قاشق غذاخوری
هل سبز خرد شده: 5 عدد
عسل: 2 قاشق مرباخوری در هر لیوان
آب جوش: 4 لیوان
طرز تهیه:
سیب ها را رنده درشت کنید

  
دم کرده کاکوتی

مواد لازم:
کاکوتی: 3 قاشق غذاخوری
عسل: 2 قاشق مرباخوری
آب جوش: 4 لیوان
طرز تهیه دم کرده کاکوتی:
کاکوتی را به همراه آب جوش در قوری بریزید

گون - گیاه مولد کتیرا
از کتیرا در فرآورده های سرماخوردگی به عنوان نرم کننده و یا ضد سرفه استفاده می شود.
گون از خانواده نخود است.

آویشن: معجزه‌ی طبیعت
این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.
آویشن یک گیاه معجزه‌گر است و جا دارد که در هر آشپزخانه‌ای وجود داشته باشد.
باید بدانید که این گیاه می‌تواند

گیاه بادرنجبویه محبوب زنبور عسل و مفید در درمان افسردگی

گیاه بادرنجبویه یا وارنگ بو محبوب زنبور عسل است،