ران مرغ بريان تركى

0.0/5 rating (0 votes)
  • نویسنده :
  • پیچیدگی تهیه: ساده
ران مرغ بريان تركى

مواد لازم

  • ران مرغ پوست کنده
  • آب لیموترش تازه
  • ماست کم چربی
  • زنجبیل آسیاب شده
  • سیر1 حبه
  • پاپریکا (فلفل قرمز تند)
  • نعنای خشک ½ 1 قاشق چایخوری
  • نمک ½ قاشق چایخوری
  • کره و زعفران دم کرده در صورت دلخواه

طرز تهیه

  1. تمام مواد روباهم مخلوط کرده و روی مرغ ها می ریزیم و آن را در این مواد می خوابانیم. روی ظرف را با پلاستیک می پوشانیم و آن را به مدت حداقل 1 ساعت و حداکثر 24 ساعت در یخچال می گذاریم تا کاملاً مزه دار شود. گوشتها را از مواد جداکرده و در ظرف مورد نظرمی چینیم و در فر گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد می گذاریم تا پخته شوند و در اواخر پخت روی مرغ ها کره و زعفران می زنیم زمان پخت بستگی به سایز مرغها دارد حدود یک ساعت و رب زمان پخت است.

Leave a comment

You are commenting as guest.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search