- دکتر فتحی
- بازدید: 327
10 جایگزین برای شکر تصفیه شده
دفعه بعد که می خواهید کمی شیرینی به غذا یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کنید ممکن است بخواهید شیرین کننده مورد استفاده خود را به دقت در نظر بگیرید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 337
10 غذای برتر که روی زیاد دارند
روی یک ماده معدنی است که برای سلامتی ضروری است. برای عملکرد بیش از 300 آنزیم مورد نیاز است و در بسیاری از فرایندهای مهم بدن شما نقش دارد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 334
بهترین ویتامین و مکمل ها برای استرس
استرس، مانند بسیاری از چیزهای دیگر در زندگی، در حد اعتدال بهترین است. در دوزهای کوچک، این یک نیروی مثبت است که بدن ما را برای شروع به فعالیت آماده می کند اما قرار گرفتن مکرر در آن می تواند احساس خستگی را در ما ایجاد کند.
-
آبان 05, 14:05 ب ظ
10 جایگزین برای شکر تصفیه شده
-
مهر 28, 19:48 ب ظ
10 غذای برتر که روی زیاد دارند
-
مهر 17, 15:37 ب ظ
بهترین ویتامین و مکمل ها برای استرس
- دکتر فتحی
- بازدید: 553
نکاتی برای حفظ سلامت دستگاه گوارش
- دکتر فتحی
- بازدید: 275
آیا غذاهای دریایی سالم هستند؟ انواع، ارزش غذایی، مزایا و خطرات
- دکتر فتحی
- بازدید: 511
چگونه رژیم غذایی بر ریزش مو تأثیر می گذارد
- دکتر فتحی
- بازدید: 341
10 غذای برتر که استرس را کاهش می دهد
- دکتر فتحی
- بازدید: 288
سلامت چشم: مواد مغذی مهم و بهترین غذاها برای سلامت چشم
- دکتر فتحی
- بازدید: 359
مکمل های غذایی در زمان COVID-19
- دکتر فتحی
- بازدید: 269
نشانه های شایع کمبود ویتامین
- دکتر فتحی
- بازدید: 529
آیا رژیم غذایی با نمک زیاد باعث افزایش وزن می شوند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 461
توصیه های تغذیه ای برای بزرگسالان در زمان شیوع COVID-19
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.