ثبت نام رژیم پزشک
نام کاربری خود را وارد نمایید
ENTER YOUR PASSWORD
اضافه وزن یا چاقی می تواند منجر به یک سری مشکلات سلامتی شود. اگرچه بسیاری از رژیم های غذایی "مد" مختلف در دسترس هستند اما یک سبک زندگی متعادل و یک رژیم غذایی مغذی کلید زندگی سالم و کنترل بهتر وزن است.
کاهش وزن یک هنر تعادل است و کالری ها قسمتی از این معادله هستند از دست دادن وزن با سوزاندن کالری بیشتر شروع می شود شما می توانید از طریق کاهش کالری های اضافی از مواد غذایی و نوشیدنی ها و سوزاندن کالری با افزایش فعالیت بدنی کاهش وزن پیدا کنید زمانیکه شما آماده برای کاهش وزن هستید بهتر است ابتدا با پزشک، خانواده و دوستان خود برای حمایت از شما مشورت کنید و برنامه ای را پیش بینی کنید که عزم و اراده شما را بالا برده و کمترین تردید را در شما از بین ببرد.
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.