- دکتر فتحی
- بازدید: 5388
5 غذای بد برای آرتریت و درد مفصل
زندگی با آرتریت می تواند یک درد واقعی باشد و آنچه که می خورید به علت آن کمک نمی کند. در اینجا شش غذا برای جلوگیری و سه مکمل که باید مصرف کنید وجود دارد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 32131
8 غذایی که باعث یبوست می شوند
یبوست یک مشکل رایج است که معمولاً به عنوان داشتن کمتر از 3 حرکت روده در هفته تعریف می شود. در واقع، 27 درصد از بزرگسالان یبوست و علائم همراه آن، مانند نفخ و گاز را تجربه می کنند. وقتی شما بیشتر و بیشتر از نظر فیزیکی غیر فعال می شوید بیشتر احتمال دارد که آن را تجربه کنید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 16459
نحوه خشک کردن سیب - روش کوره
راه های زیادی برای ذخیره میوه برای نگهداری طولانی مدت وجود دارد. یکی از راه های خشک کردن است. این یک روش عالی است برای استفاده از سیب. به عنوان میان وعده در تمام زمستان است سیب خشک یک میان وعده خوشمزه، قابل حمل و سالم است.
-
اسفند 20, 20:22 ب ظ
5 غذای بد برای آرتریت و درد مفصل
-
مهر 25, 05:23 ق ظ
8 غذایی که باعث یبوست می شوند
-
شهریور 23, 08:53 ق ظ
نحوه خشک کردن سیب - روش کوره
- دکتر فتحی
- بازدید: 75061
چگونه هلو را خشک کنیم
- دکتر فتحی
- بازدید: 5779
12 خوراکی خارق العاده خوشمزه که شما نمی شناسید
- دکتر فتحی
- بازدید: 3423
تغذیه و التیام زخم: ریز مغذی های مورد نیاز برای ترمیم زخم
- دکتر فتحی
- بازدید: 8356
چگونه شکر باعث پوسیدگی و از بین بردن دندانها می شود
- دکتر فتحی
- بازدید: 7683
راههای بهبود باکتری روده، بر پایه علم
- دکتر فتحی
- بازدید: 3676
نقش تغذیه در بهبود زخم: ارزیابی وضعیت تغذیه
- دکتر فتحی
- بازدید: 8621
بهترین و بدترین آب میوه ها برای سلامتی شما
- دکتر فتحی
- بازدید: 60584
بهترین جایگزین برای کره چیست؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 3185
چگونه سالم غذا بخوریم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 7359
ویتامین D
- دکتر فتحی
- بازدید: 26762
درک چارت کلیدی شاخص گلیسمی (GI) و بار قند خون (GL) مواد غذایی برای جلوگیری از دیابت
- دکتر فتحی
- بازدید: 5498
کالری غذاها: فست فود و کالری های خالی
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.