- دکتر فتحی
- بازدید: 527
مصرف شکر را متوقف کنید: 7 مزیت سم زدایی شکر برای سلامتی
حتماً حداقل یک بار در زندگی خود شنیده اید که شکر بهترین دشمن رژیمی شماست. اما نخوردن شکر به دلیل طعم خوب غذا بسیار سخت است و تقریباً نمی توان از تمام غذاهای خوش طعم آن صرف نظر کرد.
بعد از ترک قند چه اتفاقی برای بدن شما می افتد
- دکتر فتحی
- بازدید: 2053
10 جایگزین سالم برای گندم و آرد گندم
آیا می دانید که گندم برای سال ها جزء اساسی رژیم غذایی ما بوده است؟ از آن در مجموعه متنوعی از کالاها استفاده می شود که رایج ترین آنها آرد است. گندم به دلیل داشتن گلوتن بالا، برای تولید نان و سایر محصولات پخته شده مناسب است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 332
8 فواید دانه آووکادو برای سلامتی
دانه های آووکادو بیش از 18 درصد از میوه های خوشمزه آووکادوی خامه ای را تشکیل می دهند و اغلب به طور معمول کنار گذاشته می شوند. با این حال، مشخص شده است که دانهها حاوی بیش از 70 درصد محتوای آنتیاکسیدانی در هر آووکادو هستند، که آن را به یک منبع عالی از تغذیه با فواید سلامتی متعدد تبدیل میکند.
-
مهر 25, 20:41 ب ظ
مصرف شکر را متوقف کنید: 7 مزیت سم زدایی شکر برای سلامتی
-
مهر 24, 19:56 ب ظ
10 جایگزین سالم برای گندم و آرد گندم
-
مهر 17, 18:26 ب ظ
8 فواید دانه آووکادو برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 302
10 غذای سالم که به سوزاندن چربی شکم کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 265
11 خوراکی که ممکن است به پاکسازی عروق شما کمک کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 273
دلایل اینکه چرا شما نمی توانید کاهش وزن داشته باشید
- دکتر فتحی
- بازدید: 279
بهترین غذاها برای بهبود باروری
- دکتر فتحی
- بازدید: 260
8 غذایی که دندان های شما را سالم و قوی می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 616
10 شیرین کننده طبیعی و جایگزین های شکر
- دکتر فتحی
- بازدید: 260
11 ماده غذایی که به کاهش فشار خون کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 345
روش های کوچک کردن چاقی ران
- دکتر فتحی
- بازدید: 300
9 فواید ریشه شیرین بیان برای سلامتی و راه های استفاده از آن
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.