- دکتر فتحی
- بازدید: 158
فواید شگفت انگیز پنیر برای سلامتی
پنیر همه جا هست می توانید آن را به صورت آب شده روی پیتزا، برش داده شده برای ساندویچ، یا پاشیده شده روی سالاد میل کنید. اما پنیر نیز به عنوان یک غذای پرچرب است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 142
راهی ساده برای کاهش سطح کلسترول بالا
کلسترول یک ماده مومی شکل و چربی مانند است که کبد آن را تولید می کند. در غذاهای حیوانی نیز وجود دارد. کلسترول از بسیاری از عملکردهای ضروری بدن پشتیبانی می کند، اما سطوح بالای آن می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 204
یک رژیم غذایی پایدار چگونه است؟
اگر علاقه مند به کاهش ردپای محیطی خود یا اتصال به اکوسیستم محلی خود از طریق غذاهای موجود در بشقاب خود هستید، ممکن است در مورد یک رژیم غذایی پایدار کنجکاو باشید.
-
ارديبهشت 06, 13:52 ب ظ
فواید شگفت انگیز پنیر برای سلامتی
-
ارديبهشت 06, 12:51 ب ظ
راهی ساده برای کاهش سطح کلسترول بالا
-
ارديبهشت 05, 14:00 ب ظ
یک رژیم غذایی پایدار چگونه است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 172
بررسی 12 قرص و مکمل محبوب کاهش وزن
- دکتر فتحی
- بازدید: 165
11 فواید باورنکردنی بادام برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 267
چگونه پروتئین کافی دریافت کنیم
- دکتر فتحی
- بازدید: 183
برنامه غذایی 7 روزه برای مبارزه با التهاب
- دکتر فتحی
- بازدید: 153
فواید گریپ فروت
- دکتر فتحی
- بازدید: 180
نشانه های کمبود پروتئین و تغییر رژیم غذایی برای بهبود آن
- دکتر فتحی
- بازدید: 149
6 مزیت سلامتی رژیم غذایی وگان
- دکتر فتحی
- بازدید: 145
بهترین غذاهایی که به مبارزه با افسردگی کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 187
علائمی که نشان می دهد در رژیم غذایی خود چربی کافی دریافت نمی کنید
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.