پزشکی

نشانه های فشار خون بالا

مهم است که فشار خون خود را به صورت منظم بررسی کنید. اگر فشار خون بالا دارید احتمالا هیچ علامت یا نشانه ای از این بیماری را تجربه نمی کنید حتی اگر فشار خون بسیار بالا دارید. در موارد بسیار نادر و اگر فشار خون به سطح خطرناك برسد فرد ممکن است سردرد یا خونریزی بیش از حد عادی داشته باشد.

اما در اکثر موارد علائم یا نشانه های فشار خون بالا وجود ندارد به همین دلیل است که فشار خون "قاتل خاموش" نامیده می شود. اگر فشار خون بالا برای مدت زمان طولانی ناشناخته باشد این وضعیت می تواند به قلب، رگ های خونی، کلیه ها و سایر قسمت های بدن شما آسیب برساند. بعضی از افراد، در معرض بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی یا نارسایی کلیه قرار می گیرند تا بفهمند که فشار خون بالا نیز دارند.
با این حال، افراد مبتلا به فشار خون بالا بدون عارضه ممکن است علائمی را تجربه کنند که عبارتند از:
سردرد،
تاری دید،
سرگیجه،
تنگی نفس.
عواقب ناشی از فشار خون بالا به شدت و مدت زمان فشار و همچنین وضعیت پزشکی فرد مربوط می شود. فشار خون بالا می تواند قلب را تحت تاثیر قرار دهد:
تنگی نفس،
درد قفسه سینه،
حمله قلبی،
فشار خون بالا می تواند عملکرد کلیه ها را کاهش دهد و منجر به احتباس مایع و تورم پاها و حتی نارسایی کلیه می شود. فشار خون بالا می تواند روی چشم تاثیر بگذارد باعث از بین رفتن دید می شود. فشار خون بالا می تواند به طور جدی بر گردش خون اثر و سبب درد در پاها در هنگام پیاده روی، پاهای سرد و سکته شود.
خوشبختانه، هنگامی که فشار خون بالا در اوایل تشخیص داده می شود تحت درمان قرار گرفته و مورد نظارت قرار می گیرد و می توان عواقب فشار خون بالا را از بین برد.

فشار خون بالا چگونه تشخیص داده می شود؟

تنها راه برای تعیین اینکه آیا فشار خون بالا است آزمایش آن است. این یک آزمایش آسان و بدون درد است و می تواند در دفتر دکتر شما انجام شود.
برای تست آماده می شوید:
اجتناب از نوشیدن قهوه یا سیگار کشیدن 30 دقیقه قبل از آزمایش.
قبل از آزمون به حمام بروید.
قبل از آزمایش، 5 دقیقه متتظر بمانید.
از استتوسکوپ و کاف فشار خون اغلب برای اندازه گیری فشار خون شما استفاده می شود.
در حالی که شما نشسته اید ارائه دهنده مراقبت های سلامت شما یک کاف را در اطراف بازو شما قرار می دهد و فشار خون شما را با استفاده از اندازه گیری فشار سنج اندازه گیری می کند. در طول آزمون، سعی کنید از حرکت دادن دست خود جلوگیری کنید.
از آنجایی که فشار خون شما در طول روز متغیر است احتمالاً پزشک شما، دو تا سه بار فشار خون را در بازدیدهای متفاوت می گیرد تا مطمئن شود که بالا است.
پزشک شما همچنین می تواند فشار خون شما را در هر دو دست اندازه گیری کند تا ببینید آیا در آنها اختلاف وجود دارد.
خواندن فشار خون شامل دو عدد است که در میلی متر جیوه (mmHg) داده می شود.
شماره اول فشار خون را در شریان های شما اندازه می گیرد وقتی که قلب شما ضربان دارد و فشار سیستولیک نامیده می شود.
عدد دوم فشار در شریان های شما بین ضربه ها (هنگامی که قلب شما آرام و پر از خون می شود) اندازه گیری می کند.

مطلب مرتبط: رژیم لاغری آنلاین
نرم افزار رژیم لاغری، برنامه کاهش وزن خود را به صورت آنلاین در موبایل و ایمیل خود دریافت کنید
رژیم لاغری
 

اندازه گیری فشار خون به پنج دسته زیر تقسیم می شود:

فشار خون طبیعی فشار خون پایین تر از 120/80 mmHg طبیعی است. هنگامی که از این محدوده بالاتر می روید خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی افزایش می یابد.
فشار خون بالا هنگامی که قرائت ها به طور مستمر از 120 تا 129 میلیمتر جیوه سیستولیک و کمتر از 80 میلی متر جیوه دیاستولیک محاسبه می شود آن فشار بالا رفته نامیده می شود. افرادی که فشار خون بالا دارند خطر ابتلا به فشار خون بالا در انها افزایش می یابد و باید اقداماتی را برای کنترل آن، از جمله رژیم غذایی سالم و ورزش منظم انجام دهند.
فشار خون بالا مرحله 1 این است که فشار خون به طور مداوم از 130 تا 139 mmHg سيستول یا 80 تا 89 mmHg دیاستولیک متغیر است. برای بیماران مبتلا به مرحله 1 فشار خون بالا، به احتمال زیاد تغییر سبک زندگی برای کاهش فشار خون تجویز می شوند. دارو نیز ممکن است بر اساس خطر بیماری قلبی عروقی در نظر گرفته شود.
مرحله 2 فشار خون بالا این است که فشار خون به طور پیوسته 140/90 mmHg یا بالاتر است. در این مرحله، پزشکان ممکن است داروهایی را برای کاهش فشار خون همراه با تغییرات شیوه زندگی تجویز کنند.
بحران فشارخون این وقوع فشار خون بالا است که نیاز به توجه پزشکی دارد. اگر شما یک فشار خون 180/120 میلی متر Hg داشته باشید پنج دقیقه صبر کنید و دوباره آزمایش کنید. اگر همواره این بالا باشد بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. اگر فشار خون بالاتر از 180/120 میلی متر باشد شما در معرض درد قفسه سینه، تنگی نفس، درد پشت، بیخوابی و ضعف، تغییر در دید و صحبت کردن با مشکل هستید ممکن است آسیب اندام داشته باشید و باید با اورژانس تماس بگیرید.

بیشتر بخوانید: فشار خون بالای ناگهانی: علت، علائم و نکات پیشگیری

چه آزمایشهای دیگری نیاز دارید؟

اگر فشار خون بالا دارید پزشک همچنین می تواند آزمایش های زیر را برای بررسی علائم بیماری های قلبی انجام دهد:
آزمایش ادرار
آزمایش خون
الکتروکاردیوگرام (ECG)
تست کلسترول
خودتان فشار خون خود را اندازه گیری کنید
برای دریافت دقیق تر قرائت فشار خون، پزشک ممکن است از شما بخواهد فشار خون خود را در خانه و در محل کار خود با مانیتور خودکار فشارخون خود ثبت کنید.
انجام این کار می تواند تعیین کند که آیا درمان موثر است و یا وضعیت شما بدتر شده است.
انجمن قلب آمریکا (AHA) یک مانیتور بازویی اتوماتیک را برای استفاده در منزل به شما پیشنهاد می کند.
قبل از اندازه گیری فشار خون خود، سیگار نکشید نوشیدنی های کافئین دار مصرف نکنید حداقل 30 دقیقه قبل از آزمایش ورزش نکنید. حداقل 5 دقیقه قبل از اندازه گیری با پشت بنشینید و استراحت کنید. پا باید روی زمین مسطح باشد و حرکت نکند. بازوی شما نیز باید روی یک سطح صاف مانند یک میز و قسمت بالای بازوی در سطح قلب باشد.
توجه: دستورالعمل هایی را که توسط ارائه دهنده خدمات سلامت شما ارائه می شود را دنبال کنید

بیشتر بخوانید: روش های طبیعی برای کاهش فشار خون | تغذیه در درمان فشارخون پایین

دکتر فتحی
Author: دکتر فتحی

امیدوارم کمکی هرچند کوچک به ارتقا سلامت جامعه شود. سوالات خود را می توانید در انجمن سلامتی مطرح نمایید برای مطرح کردن سوال کلیک کنید. جهت مطرح کردن سوالات خصوصی کلیک کنید.
.




سوال یا نظر خود را مطرح نمایید.

ارسال نظر به صورت مهمان ثبت نام or ورود به حساب کاربری
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location

نظرات (0)

رتبه 0 از 5 بر مبنای 0 رای
هنوز هیچ نظری درباره این پست وجود ندارد
© 2018 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search