ریبوز

ریبوز Ribose نوعی قند است که توسط بدن تولید می شود و به عنوان دارو استفاده می شود.
Ribose برای بهبود عملکرد ورزشی و توانایی ورزش با افزایش انرژی ماهیچه ها استفاده می شود. همچنین از این برای بهبود علائم سندرم خستگی مزمن (CFS)، فیبرومیالژیا و بیماری عروق کرونر استفاده شده است. از ریبوز برای جلوگیری از علائمی مانند گرفتگی، درد و سفتی بعد از ورزش در افراد دارای اختلال ارثی به نام کمبود میوآدنیلات دی آمیناز (MAD) یا کمبود دی آمیناز AMP (کمبود AMPD) استفاده شده است. از ریبوز همچنین برای بهبود توانایی ورزش در افراد دارای اختلال ارثی دیگر به نام بیماری مک آردل استفاده شده است.
ارائه دهندگان سلامت و درمان گاهی اوقات به عنوان بخشی از یک روش تصویربرداری که برای اندازه گیری میزان عضلات قلبی آسیب دیده در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر استفاده می شود ریبوز را به صورت داخل وریدی (از طریق IV) می دهند. همچنین از ریبوز به صورت داخل وریدی در بیماران مبتلا به MAD استفاده شده است تا از علائمی مانند گرفتگی، درد و سفتی جلوگیری کند.
احتمالاً موثر است برای ...
گرفتگی عروق قلب (بیماری عروق کرونر). به نظر می رسد مصرف ریبوز از طریق دهان برای بهبود توانایی قلب در مدیریت جریان خون پایین در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر مؤثر است.
کمبود میوآدنیلات دامیناز (MAD). به نظر می رسد مصرف ریبوز از طریق دهان یا داخل وریدی برای جلوگیری از علائمی مانند گرفتگی، درد و سفتی بعد از ورزش در افراد مبتلا به MAD، همچنین به عنوان کمبود AMP deaminase (کمبود AMPD) مؤثر است.
احتمالاً بی اثر است برای ...
عملکرد ورزشی. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل های ریبوز از طریق دهان، به تنهایی یا همراه با سایر مکمل ها، باعث افزایش قدرت یا افزایش قدرت عضلات در افراد آموزش دیده یا بدون آموزش نمی شود.
احتمال زیاد بی اثر برای ...
بیماری مک آردل (یک اختلال متابولیک ژنتیکی). تحقیقات نشان می دهد که مصرف ریبوز از طریق دهان، توانایی ورزش در افراد مبتلا به بیماری مک آردل را بهبود نمی بخشد.
شواهد ناکافی برای ارزیابی اثربخشی برای ...
سندرم خستگی مزمن (CFS). تحقیقات اولیه حاکی از آن است که مصرف یک مکمل ریبوز (CORvalen ، Valen Labs) از طریق دهان ممکن است باعث بهبود انرژی، خواب و احساس خوب شدن در مبتلایان به سندرم خستگی مزمن شود.
عملکرد ذهنی. تحقیقات اولیه حاکی است که مصرف ریبوز از طریق دهان به مدت 8 روز باعث بهبود عملکرد در حین کارهایی که باعث خستگی ذهنی می شوند نیست.
نارسایی احتقانی قلب (CHF). تحقیقات اولیه حاکی از آن است که افرادی با نارسایی احتقانی قلب که به مدت 3 هفته ریبوز را از طریق دهان مصرف می کنند عملکرد قلب و کیفیت زندگی بهتری دارند.
عمل جراحی پیوند بای پس عروق کرونر (CABG). تحقیقات اولیه نشان می دهد افرادی که بلافاصله قبل از عمل مکمل ریبوز را از طریق دهان مصرف می کنند عملکرد قلب بهتری پس از عمل دارند.
فیبرومیالژیا تحقیقات اولیه حاکی از آن است که مصرف یک مکمل خاص ریبوز (CORvalen ، Valen Labs) از طریق دهان می تواند باعث بهبود انرژی، خواب و احساس بهبودی و کاهش درد در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا شود.
اختلالی که باعث حرکت شدید پاها شود (سندرم پاهای بی قرار؛ RLS). شواهد محدود نشان می دهد كه مصرف ریبوز از طریق دهان با وعده های غذایی علائم را در افراد مبتلا به سندرم پاهای بی قرار بهبود می بخشد.
تشنج تحقیقات اولیه حاکی از آن است که مصرف ریبوز از طریق دهان ممکن است باعث بهبود رفتار و کاهش دفعات تشنج در افراد مبتلا به تشنج ناشی از کمبود آدنیل سوکسیناز شیمیایی شود.
سایر شرایط.
برای ارزیابی اثربخشی ریبوز برای این موارد شواهد بیشتری لازم است.
ریبوز چگونه کار می کند؟
ریبوز یک منبع انرژی است که در بدن از مواد غذایی ایجاد می شود. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه ریبوز مکمل ممکن است از خستگی عضلات در افراد دارای اختلالات ژنتیکی جلوگیری کند که از تولید انرژی کافی بدن توسط بدن جلوگیری می کند. این ممکن است در هنگام ورزش در افراد مبتلا به بیماری قلبی انرژی بیشتری را برای قلب فراهم کند