1. علی
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. چهارشنبه, 21 فروردين 1392

سلام

می خواست بپرسم آیا اینکه بعضی افراد می گویند خوردن پنیر باعث کم شدن هوش می شود درست است ممنون از پاسخ شما

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام پنیر دارای [b]کلسیم، فسفر و پروتئین[/b] است که برای استحکام استخوانها و دندانها ضروری هستند پنیر و شیر از بهترین مواد غذایی دارای [b]کلسیم و فسفر[/b] هستند با مصرف پنیر مقدار زیادی کلسیم و فسفر در دندان ها رسوب و به افزایش مقاومت مینای دندان کمک می کند. پروتئین موجود در پنیر دارای اسید های امینه ضروری برای بدن است پنیر را با سبزی و گوجه و یا گردو در صبحانه مصرف کنید تا کاملتر شود. بهتر است [b]پنیر را با گردو[/b] مصرف کنید زیرا گردو دارای مس می باشد و مس آنزیمی که سبب تجزیه تیرامین می شود را فعالتر می کند. تیرامین موجود در پنیر قبل از اینکه در مغز رسوب کند توسط آنزیمی در بدن تجزیه می شود. لذا نگران نباشید و روزانه در وعده صبحانه از پنیر استفاده کنید.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید
© 2018 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search