1. مهسا
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. چهارشنبه, 02 مهر 1393


ماهی از بهترین و ضروری ترین مواد غذایی و مصرف آن حداقل یک تا دو بار در هفته توصیه می شود.
ماهی تازه نسبت به فریز شده، طعم و بوی مطبوع تری در هنگام پخت دارد.
نکات زیر شما را در خرید ماهی تازه راهنمایی می کند
ماهی تازه گوشت و پوست براق، سفت و یکدستی دارد وقتی روی آن فشار دهید سریع به حالت اول بر می گردد.
ماهی نباید بوی زیاد بدهد، ماهی اگر تازه  باشد بوی اقیانوس و دریا می دهد.
ماهی تازه چشمان براق و ماهی غیر تازه چشمان کدری دارد ( توجه داشته باشید که چشمان شاه ماهی به طور کامل قرمز است ).
ماهی تازه، آبشش خیس و به رنگ صورتی یا قرمز دارد اگر این قسمت از بدن ماهی خشک و آجری رنگ باشد ماهی کهنه است.
اگر رنگ پوست و یا گوشت ماهی قهوه ای و یا زرد باشد نشان دهنده کهنه بودن ماهی است.

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: ایمیل مارکتینگ

Search