1. فرزانه
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. شنبه, 10 فروردين 1392

سلام

خانمی 33 ساله هستم دو سال است که پر کاری تیروئید دارم و تحت درمان با قرص متی مازول می باشم می خواستم بپرسم آیا تغذیه مخصوص پر کاری تیروئید وجود دارد

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
غده تیروئید در جلوی گردن قرار دارد و مسئول تولید و ترشح هورمون های تیروئید ( تیروکسین و تریدوتیرونید ) است این هورمون ها در اعمال مهمی مانند تنظیم ضربان قلب و ساختار پوست نقش دارند کارکرد غده تیروئید به عملکرد صحیح ( هیپوتالاموس، غده هیپوفیز، تبدیل هورمون تیروکسین به ترییدوتیرونین و دریافت کافی ید ) بستگی دارد. در صورتی که هر کدام از عوامل ذکر شده اختلال پیدا کند فرد دچار کم کاری یا پر کاری تیروئید می شود. اگر فرد علائمی مانند ( بی حوصلگی شدید، کاهش تمرکز، اضطراب و نگرانی، افزایش ضربان قلب، تپش قلب، اختلال خواب، تحریک پذیری، افزایش فشار خون، ضعف عضلانی، تعریق بیش از حد، اگزفتالمی ( بیرون زدگی کره چشم )، ریزش مو، اسهال و یبوست، افزایش حساسیت و تحریک پذیری نسبت به گرما ) می باشد رژیم غذایی مناسب در این بیماری باید پر کالری باشد و تعداد وعده های غذایی افزایش یافته ولی حجم وعده ها غذایی کاهش یابد پروتئین رژیم غذایی نیز به 1/5 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن افزایش یابد مواد غذایی مانند ( انبه، کیوی، شیر، مرکبات، حبوبات و سبزیجات سبز رنگ ) مصرف کنند و از مکمل های ویتامین C و ویتامین های ( B1, B2. B12 ) همراه رژیم غذای استفاده کنید از پروتئین های گوشت قرمز، تخم مرغ، غلات و حبوبات، گوشت ماکیان و ماهی استفاده کنید از مصرف [b]غذاهای دریایی علف ها و جلبکهای دریایی و غذاهای که ید زیاد[/b] دارند پرهیز کنید و از مواد غذایی مانند ( [b]شلغم، گلابی، اسفناج، کلم، گل کلم، کلم بروکلی،سویا، هلو و بادام زمینی ) که عملکرد غده تیروئید را کاهش می دهند استفاده کنید از غذاهای تحریک کننده مانند ( قهوه، کولا، چای[/b] ) و کشیدن سیگار پرهیز کنید.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search