1. سارا
  2. تغذیه و بیماری
  3. دوشنبه, 15 ارديبهشت 1393

سلام

ممنون می شوم اگر کسی در مورد فواید تخم کتان اطلاعی دارد راهنمایی کند

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
atlas_foryou پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام سوال دیگر اینکه تخم کتان باعث میشه فشار ادم بیفته
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
atlas_foryou پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
باسلام من دارو پنتوپرازول40 درصد استفاده می کنم می خواستم بدونم تخم کتان برای من ضرری ندارد واینکه اگر کیست داشته باشیم می شود باز از تخم کتان استفاده کرد با تشکر
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام بذر کتان یا روغن بزرک منابع غنی از اسید چرب آلفا لینولنیک اسید ضروری ( ALA ) است در بدن، برخی از ALA به اسیدهای چرب امگا 3 تبدیل می شود ALA موجود در تخم کتان سبب کاهش التهابات و در نتیجه عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن می‌گردد. تخم کتان می‌تواند سبب [b]کاهش برخی ناهنجاری‌های التهابی [/b] مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس و پسوریازیس گردد. Lignans یک نوع هورمون گیاهی شبیه به استروژن است اجزای lignan دانه کتان [b]خواص آنتی اکسیدانی[/b] داشته و ممکن است سبب تغییر فعالیت استروژن شود به عنوان منبع فیبر، بذر کتان در دوزهای بالا دارای [b]خاصیت ملین[/b] و زمانی که بدون آب کافی مصرف شود بذر کتان ممکن است سبب انسداد روده شود اثر دانه کتان بر سطح قند خون نامشخص است فیبر محلول موجود در تخم کتان می‌تواند سبب [b]کاهش کلسترول[/b] گردد و از افزایش پلاک در خون جلوگیری کرده و در نتیجه از تنگ شدن دیواره عروق خونی پیشگیری نماید. تخم کتان از [b]پوکی استخوان[/b] و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می‌کند. تخم کتان در [b]کاهش وزن و کنترل وزن[/b] موثر است خوردن تخم کتان 30 دقیقه قبل غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری می شود. دانه های تخم کتان را در منزل آسیاب کنید و روزانه یک قاشق سوپ خوری از پودر را مصرف کنید افراد جوان تر کمتر از یک قاشق چایخوری مصرف کنند.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search