1. شهلا
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. پنج شنبه, 17 بهمن 1392

سلام خدمت آقای دکتر فتحی و تشکر به خاطر مطالب مفید و مقالات بی نظیرتان، دختری هستم 27 ساله که مدت 5 سال است که از بیماری کولیت اولسروز رنج می برم می خواستم یک رژیم غذایی مناسب برای کولیت اولسروز برایم ارسال کنید و غذاهایی که این بیماری را تشدید می کند نیز ذکر کنید.

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام کولیت اولسراتیو یک بیماری است که روی روده بزرگ ( کولون ) و مقعد تاثیر می گذارد. این بیماری باعث التهاب پوشش داخلی روده بزرگ و دیواره رکتوم که ( قرمز، متورم و زخم ) می شود. علائم کولیت اولسراتیو شامل ( کرامپ، درد شکم و اسهال ) می باشد برخی از افراد مبتلا به کولیت اولسراتیو از بی اشتهایی، خستگی و کم خونی رنج می برند. برخی نیز درد مفاصل، التهاب، تورم و مشکلات کبدی دارند. برخی تحقیقات جدید نشان می دهد که مواد مغذی خاص در برخی از مواد غذایی می تواند به کاهش التهاب دستگاه گوارش کمک کند. در بیماری کولیت اولسراتیو عادات زندگی سالم و رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مهم است توجه به تغذیه به خصوص در بیماری های دستگاه گوارش مهم است چون اسهال و خونریزی می تواند به کم شدن آب بدن، عدم تعادل الکترولیتی و از دست دادن مواد مغذی ضروری منجر شود و سبب مشکلاتی از قبیل احساس ضعف، خستگی و کم خونی شود. تعذیه در کولیت اولسراتیو در یک رژیم غذایی باید متعادل و شامل مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده، غلات کامل و چربی های خوب باشد چنین رژیم غذایی انرژی شما را فراهم می کند رژیم غذایی شما می تواند شامل ( گوشت، ماهی، مرغ، فراورده های لبنی ( اگر عدم تحمل به لاکتوز ندارید )، نان، غلات، حبوبات، میوه، سبزیجات و روغن ها ) باشد. اگر فرد مبتلا به کولیت اولسراتیو گیاهخوار باشد محصولات لبنی و پروتئین های گیاهی مانند محصولات سویا می تواند عناصر غذایی موجود در ( گوشت، ماهی، مرغ و پرندگان ) را فراهم می کند. غذاهایی مانند ( الکل، كافئين، نوشابه های گازدار، محصولات لبنی ( در صورت عدم تحمل لاکتوز )، لوبیا ، نخود فرنگی و حبوبات، میوه های خشک، انواع توت ها، غذاهای حاوی گوگرد و یا سولفات، غذاهای پر فیبر ( از جمله حبوبات، سبوس، لوبیا، آجیل، دانه ها و ذرت بو داده )، سس گرم ، فلفل، گوشت، مغزها، ذرت بو داده، محصولات حاوی سوربیتول ( آدامس های بدون قند و آب نبات )، سبزیجات خام، شکر تصفیه شده، دانه، غذاهای چرب و سس دار ( کره، مارگارین ، خامه و کرم های سنگین ) یا سرخ شده، غذاهای ادویه دار و سس ها ) ممکن است مشکلات دستگاه گوارش را بدتر کند و فردی که با خوردن این مواد غذایی مشکلاتش بیشتر می شود که باید از خوردن آنها اجتناب کند.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: Email Specialist

Search