1. مریم
  2. چاقی و لاغری
  3. یکشنبه, 26 آبان 1392

سلام... ممنون از سایت بسیار خوبتان.

ما یک خانواده 4 نفره هستیم. که متاسفانه همه چاقیم:

پدر خانواده حدود 30 ک اضافه وزن  42 ساله

مادر "      حدود40 ک                   36 ساله

پسر اول   حدود 20 ک                     15 ساله

پسر دوم   حدود 5 ک                         10 ساله

من چگونه می توانم با یک برنامه وزن تمام اعضای خانواده را به حد اعتدال نزدیک کنم؟

        سپاسگزارم..... مادر خانواده

 

 

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام احتمالا اضافه وزنی که در خانواده شما وجود دارد نشان از غذای پرکالری در خانواده است که ابتدا باید مقاله درمان چاقی برای همیشه را در سایت مطالعه نمایید ولی از طرفی باید برنامه غذایی منظم نیز داشته باشید برای کودک دوم شما مقاله تغذیه در کودکان در سایت وجود دارد مطالعه نمایید و از دادن هله هوله ها و غذاهای چرب و نوشابه ها به فرزندتان اجتناب کنید و برای خود و همسرتان و همچنین فرزند اول تان یک برنامه غذایی در سایت درخواست کنید تا دستور رژیم غذایی به ایمیلتان ارسال شود.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: ایمیل مارکتینگ

Search