1. دکتر فتحی
  2. تازه های سلامت
  3. پنج شنبه, 12 تیر 1393

مطالعات جدید نشان می دهند که استفاده از مکمل های ویتامین ث در کاهش فشار خون موثرند.

در یک مطالعه مروری بر گرفته از 29 مقاله در زمینه کارآزمایی بالینی در بین افراد 22 تا 74 ساله ، 1400 نفر از افراد دارای فشارخون بالا، روزانه 500 میلی گرم ویتامین ث به مدت 8 هفته دریافت کردند. نتایج بدست آمده از این مطالعات نشان می دهد که میران فشارخون سیستولیک در افراد 5 درجه و فشارخون دیاستولیک آنها 1/7 درجه کاهش یافته است.

از آنجایی که شیوع فشار خون در جهان نسبت به 10 سال گدشته 30 درصد افزایش یافته است تغییر شیوه زندگی، ورزش، عدم مصرف سیگار، کاهش وزن از عوامل موثر در کاهش فشارخون به شمار می آیند

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: ایمیل مارکتینگ

Search