1. دکتر فتحی
  2. مباحث پزشکی
  3. جمعه, 20 تیر 1393

اگز بدن شما با کم آبی روبرو شود این نشانه ها پیدا می شود و لذا قبل از اینکه دچار مشکلات بیشتر شوید آب بنوشید
کاهش ادرار - شما باید 5 بار در روز ادرار کنید و رنگ ادرارتان باید زرد روشن  باشد اگرشما به اندازه کافی آب ننوشید ممکن است که در طول روز کتر ادرار کنید و رنگ ادرارتان زرد تیره می شود و مایعات اضافی و سموم از بدنتان دفع نمی شود.
عفونت های دستگاه ادراری - عفونت دستگاه ادراری به دنبال کم نوشیدن آب است. اگر مواد سمی از بدنتان دفع نشود باعث آسیب غشایی مخاطی ادرار و التهاب مثانه و التهاب دستگاه ادراری می شود. و علائم آن عبارت است از سوزش ادرار و درد هنگام ادرار می باشد.
یبوست - حرکات نادر روده نشانه دیگری از کمبود آب در بدن است. همان لحظه ای که غذا جویده می شود وارد روده بزرگ می شود و اگر به اندازه کافی آب بنوشیم مایع به مدفوع اجازه می دهد که درست و بدون درد از روده بزرگ دفع شود . اما کمبود آب در بدن موجب سفت شدن مواد دفعی در روده بزرگ می شود و دفع آنها با درد و سختی همراه می شود.
خشکی دهان - اگر در طول روز آب کمتری بنوشید بزاق دهان شما کمتر ترشح می کند و باعث خشکی دهان می شود.
فقدان اشک - یکی از علائم مهم کمبود آب در بدن فقدان اشک هنگام گریه است چون مجرای اشک خالی از آب است.


 

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search