1. دلارام
  2. تغذیه و بیماری
  3. دوشنبه, 22 تیر 1394

با سلام.خیلی ممنون از سایت مفیدتون.دختر 25 ساله با قد 162 و وزن 45 هستم.هیچوقت چاق نبودم بلکه به دلیل کم اشتهایی و مشغله ذهنی روند لاغری آرومی داشتم.از سال 86 تا به الان فقط چندماه افزایش وزن به 49 یا 50 داشتم.زمان خواب و تغذیه ام نامنظم هست.این سالهای آخر مقدار چربی مفیدم کمتر از حد نرمال شده و تاثیرش رو روی پوست صورتم میبینم.چربی زیر چشمم مقداری خالی شده و به شکل یه توده چربی کوچک به کنار گونه ام منتقل شده.سوالم از شما این بود اگر من سعی به برگشت وزنم بکنم این افتادگی ها در چهره ام ترمیم میشه یا چاره ای جز ژل و بوتاکس و ... نداره؟آیا ورزش خاصی برای چاقی میشناسید؟من خیلی نگران زیبایی چهره ام هستم خیلی ممنون میشم من رو راهنمایی کنید.

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام شما 11 کیلوگرم کاهش وزن دارید با افزایش وزن و انجام ورزش پیاده روی بسیاری از مشکلات مطرح شده برطرف می شود
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: ایمیل مارکتینگ

Search