1. الهام
  2. عمومی
  3. سه شنبه, 17 مرداد 1391

 

سلام

می خواستم بدانم آیا برای خوردن ویتامین ها و داروهای تقویتی زمان خاصی باید مصرف شوند یا هر موقع می توانیم انها را مصرف کنیم ؟

رای به این پست
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین A' D' E' K' ) را همراه غذاهای چرب مصرف شوند تا جذبشان زیاد شود. [b]قرص آهن[/b] را همراه شیر، لبنیات، فیبر ها و قرص کلسیم مصرف نکنید زیرا جذب آن کاهش می یابد آهن را با یک لیوان آب مصرف کنید قرص آهن را یک ساعت پیش از صبحانه یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید. در صورتی که با مصرف قرص آهن دجار دل درد می شوید می توانید همراه غذا مصرف کنید. [b]قرص های کلسیم[/b] را در شب مصرف کنید و روزانه 8 تا 10 لیوان آب مصرف کنید تا دجار یبوست نشوید مکمل [b]کربنات کلسیم[/b] را حتما همرا غذا مصرف کنید تا جذب آن بهتر شود. [b]مکمل روی[/b] با معده خالی مصرف شود این مکمل را با کلسیم مصرف نکنید مصرف همزمان غلات و حبوبات نیز جذب آنرا کاهش می دهد. کپیول های[b] امگا 3[/b] را بعد از یک وعده غذایی مصرف کنید. [b]قرص اسید فولیک[/b] را نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید. [b]ویتامین C[/b] را قبل از خواب مصرف نکنید. قرص روی را به علت تداخل دارویی با آهن مصرف نکنید حداقل 6 ساعت فاصله باشد و در مصرف سایر داروها با سولفات روی دو ساعت فاصله باشد. تا دو ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسید فولیک از نوشیدن چای و قهوه خوداری کنید
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
angly2004 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
;)ممنون خیلی خوب توضیح دادید.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
majid پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام ببخشد روی سولفات بهترین زمان مصرفش کی است؟؟ آیابرای درمان قد می توان ازان استفاده کرد؟؟
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
saba_sa2011 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام درباره ی مصرف قرص روی میخواستم بپرسم ایا برای بلند قدتر شدن مناسب است؟(14 سال دارم) ایا مصرف این قرص باعث افزایش موهای زاید هم خواهد شد؟ چه زمانی برای مصرف این قرص مناسب بوده و مقدار مصرف ان چه قدر است؟
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
Aria پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام قرص اهن و کپسول امگا 3، هر دو را بعد از شام و قبل از خواب بخورم، مشکلی ندارد؟؟ باتشکر
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
زهرا نوروززاده پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام.از اطلاعاتی که در اختیار گذاشتید خیلی ممنونم.بسیار کمک کننده بود.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
ali پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
باسلام وخسته نباشید. 1سوالی برای بنده پیش آمد ک بااین تفاسیر ک راجع به مصرف ویتامین هافرمودید پس تکلیف قرص های مولتی ویتامین چی میشه؟؟اون هاحاوی همه ویتامین هاهستند و شمافرمودید ک بعضی ویتامین ها نباید همزمان مصرف بشوند.ممنون میشم توضیح بفرمایید
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
neshatyazdi پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سلام. داخل کاغذ قرص روی نوشته همراه غذا اما شما نوشتین با معده خالی.کدوم درسته؟
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
saeed24 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
عزیزم قرص اهن سه سهاعت قبل از امگا 3 مصرف کن
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
دکتر فتحی پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
مکمل های روی در صورتی که حداقل 1 ساعت قبل و یا2 ساعت بعد از وعده های غذایی مصرف شوند موثر هستند با این حال اگر مصرف مکمل روی باعث ناراحتی معده شما می شود ممکن است با غذا نیز مصرف شود اگر شما در حال مصرف مکمل روی را با وعده های غذایی خود هستید باید با پزشک سلامت خود در میان بگذارید.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
hassan11neymar پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
ویتامین ای و امگا ۳ با هم ی جا ضرر داره؟
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: Email Specialist

Search