صفحه19 از20
تمرکز
فهرست مطلب
.راهکارها:
1.خوردن صبحانه
2.خوردن غذاهای پر پروتیین
3.از عادت های بد غذایی و خوردن تنقلات پرهیز کنیم
4.هر کس باید در زندگی خود رژیم داشته باشد چه افراد لاغر چه چاق چه افراد نرمال
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.