درمان های خانگی

درمان های کبودی دور چشم با گیاهان دارویی

به طور گسترده، دلیل چشم سیاه کبودی ( اطراف چشم ) ضربه به صورت است. چشم های سیاه می توانند باعث آزار، تورم و بینایی مبهم شود.

هر زمان که خون و مایعات های مختلف در فضای اطراف چشم جمع شوند موجب تورم و زخم در اطراف چشم می شود. تورم در اطراف چشم نیز می تواند به دلایل متعددی به عنوان مثال، زخم های بینی، چهره، جراحی فک و غیره رخ دهد. اگر به راحتی خونریزی دارید، ممکن است که ویتامین C، ویتامین K یا آهن به اندازه کافی ندارید. اگر کمبودی دارید یک آزمایش خون انجام دهید ممکن است نیاز به مصرف مولتی ویتامین یا مصرف ویتامین C، ویتامین K و آهن (از طریق مکمل یا رژیم غذایی خود) داشته باشید.
همچنین داروهای بسیاری وجود دارد که خطر ابتلا به کبودی را افزایش می دهد و یا می تواند کبود شدن را طولانی کند. یکی از واضح ترین آن ها داروهای ضد التهابی است که به عنوان NSAID شناخته می شوند. شما آنها را به عنوان Tylenol، آسپرین، Advil، Aleve و ایبوپروفن می دانید. اگر کبودی دارید سعی کنید از این داروها کمتر استفاده کنید.
اگر داروهای رقیق کننده از جمله وارفارین و پردنیزون مصرف می کنید برای جلوگیری از بدتر شدن کبودی ها با پزشک خود مشورت نمایید.
اغلب، سیاهی دور چشم مشکلی ایجاد نمی کند

علل کبودی چشم

جراحی صورت
Facelifts
جراحی زیبایی
جراحی فک
نیش حشرات
عفونت پوست در اطراف چشم
عکس العمل های آلرژیتیک

مطلب مرتبط: رژیم لاغری آنلاین
نرم افزار رژیم لاغری، برنامه کاهش وزن خود را به صورت آنلاین در موبایل و ایمیل خود دریافت کنید
رژیم لاغری
 

علائم

ورم
درد
رنگ سیاه، آبی، قرمز یا سبز در اطراف چشم
تاری دید
عدم توانایی حرکت چشم
سردرد

در اینجا فهرستی از

بهترین درمان خانگی در مورد چگونگی از بین بردن کبودی دور چشم آورده می شود.

1. کمپرس سرد

اولین چیزی که باید انجام دهید این است که بسته یخ در منطقه چشم را در اولین فرصت قرار دهید. یخ یک رویکرد خوب برای کاهش تورم و سفت کردن رگ ها است تا خونریزی را که در داخل رخ می دهد کاهش دهد. این فرایند تزریق را تسریع خواهد کرد و ضایعات بیشتری را کاهش می دهد و درد را تسکین می دهد. هرگز بر روی پوست اطراف چشم خود، به طور مستقیم یخ را نگذارید. شما همچنین می توانید یک بسته از سبزیجات یخ زده را استفاده کنید.
چگونه از یخ استفاده شود؟
یک پارچه فابریک تمیز را بردارید و بلوک یخ یا یخ خرد شده را داخل آن قرار دهید و آن را خوب بپیچید.
بسته یخ خرد شده و یا سبزیجات را در حدود 10 دقیقه در طول چشم آسیب دیده نگه دارید.
این روش را چند بار در روز برای 24-48 ساعت اولیه برای تسکین تورم تکرار کنید.
پس از این فاصله، شما باید بسته گرم را به جای سرد استفاده نمایید.
آن را بر روی چشم یا پوست نمالید زیرا بسیار نرم است.

2. کمپرس گرم

پس از 24 تا 28 ساعت، شما باید بسته های گرم را اعمال کنید. این بسته گرم جریان خون را به بافت اطراف چشم ایجاد می کند و ممکن است پف کردگی چشم نیز کاهش یابد.
روش استفاده
یک پارچه تمیزی یا حوله را داخل آب گرم زده و آب اضافی را فشار دهید.
شما باید از یک پارچه مرطوب گرم استفاده کنید.
پارچه را خیس بر روی چشم آسیب دیده قرار دهید تا پارچه خنک شود.
این روش را حداقل چند بار یا هر روز تکرار کنید.

3. کالندولا

کالندولا معمولاً برای کاهش سوزش استفاده می شود زیرا آن به عنوان عامل ضد التهاب کار می کند. همچنین به عنوان گلبرگ شناخته شده است. Calendula می تواند برای کاهش تورم و درد چشم استفاده شود.
چگونه درخواست شود؟
بعضی از گلبرگهای تازه را از گلدان کالندولا ببرید و آنها را در یک فنجان آب گرم بگذارید.
اجازه دهيد تا 10 تا 15 دقيقه در آن بماند و آن فنجان را در يخچال 30 دقيقه قرار دهيد.
در حال حاضر یک پارچه تمیز را در این محلول سرد خیس کنید.
این پارچه را در حدود 5 دقیقه در ناحیه چشم آلوده قرار دهید.
این روش را برای چند روز تکرار کنید.

4. ویتامین C

اگر شما از سیاهی پوست چشم رنج می برید ویتامین C در روند ترمیم کمک می کند. بنابراین، ضروری است که غذا را با ویتامین C در غذا خوردن خود ترکیب کنید تا سیاهی چشمان را از چهره پاک کنید. این کار با ساخت دفاع قدرتمند در بدن شما فوق العاده کار خواهد کرد. شما باید میزان مصرف غذاهای زیر را که غنی از ویتامین C هستند افزایش دهید.
لیمو، بروکلی، پاپایا، خارتوت هندی، کیوی، آناناس، گل کلم، انبه، کلم پیچ، سیب زمینی، توت فرنگی، فلفل قرمز و سبز، گواوا.
شما همچنین می توانید یک مکمل ویتامین C برای دوز روزانه مورد نیاز بدن خود مصرف کنید.

5. آرنیکا

Arnica یکی از بهترین گیاهان است که می توانید از آن برای آسیب دیدن استفاده کنید. این برای درمان زخم، کشیدگی ها، تحریک و درد عضلانی استفاده شود. کنسانتره گیاه Arnica برای کاشت، درمان، رنگ، روغن و مرهم استفاده می شود.
این گیاه بافت ها و عضلات را آسیب می زند. اما مهم است که گیاه در زمان درست استفاده کنید تا زخم را از وحشتناک تر شدن نگه دارد. Arnica در کرم موضعی، پماد و همچنین در فرم روغن موجود است. شما همچنین می توانید آرنیکا را با خود ببرید. در اینجا یک فرمول از Arnica Salve دست ساز است که شما می توانید برای درمان سیاهی چشم و همچنین برای زخم های مختلف و sprains استفاده کنید. چند مرحله زیر به شما اجازه می دهد تا بدانید چگونه آرنیکا Salve ساخته می شود.
چطور Arnica Salve تهیه می شود؟
1 قاشق غذا خوری آرنیکا خشک را بردارید و آن را در یک کوزه یا گلدان قرار دهید.
یک فنجان روغن هر گیاه مثل روغن زیتون روی آن بریزید. سپس درپوش آن را گذاشته و برای 6 هفته آن را ذخیره کنید.
هر روز گلدان را تکان دهید پس از 6 هفته، روغن را فشار داده و آن را در یک کتری گرم کنید.
1.5 اونس موم را اضافه نمایید و آن را تا زمانی که حل شود مخلوط کنید.
چند قطره روغن زیتون را در آن اضافه کنید.
این پماد را در یک جار ذخیره کنید.
هنگامی که آن خنک می شود می توانید این پودر آرنیک را در ناحیه اطراف چشم 2 تا 3 بار در روز برای نتایج بهتر اعمال کنید. انجام این کار به شما کمک می کند تا از یک چشم سیاه خلاص شوید.

6. آناناس و پاپایا

آناناس و پاپایا در کاهش چشم سیاه بسیار مفید هستند. این محصولات ارگانیک حاوی تقویت کننده های سلولی هستند که یک منبع فوق العاده در تسریع در روند بهبود هستند. این میوه ها می توانند هر نوع صدمه ای را درمان یا بهبود دهند. برای کسب سود توسط این دو محصول طبیعی، می توانید:
خمیر این محصولات طبیعی را به طور موضعی در اطراف ناحیه چشم بمالید.
آب این میوه ها را بنوشید یا اساساً آنها را بخورید.

7. Witch Hazel

گیاه فندق افسونگر یا نارون کوهی به طور کلی برای اهداف ترمیم مانند زخم و کاهش تورم استفاده می شود. نارون کوهی به طور موثر چشم سیاه را ترمیم می کند.
این علاوه بر اینکه یک میوه ضد التهابی است. چشم های خسته را زنده می کند.
چگونه مصرف شود؟
10 قطره عصاره نارون کوهی را با آب مخلوط کنید.
کوسن پنبه را در آن خیس کنید و محلول اضافی را فشار دهید.
این را روی چشم سیاه خود قرار دهید و برای مدت زمان پس از آن با آب شستشو دهید.
این روش را دو بار یا سه بار در روز انجام دهید تا نتایج با شکوه داشته باشید.

8. ویتامین K

ویتامین K هر گونه تحریک را که به دلیل آسیب رخ داده است کاهش می دهد و علاوه بر آن رگ ها را نیز تعمیر می کند. شما می توانید قرص های ویتامین K را مصرف کنید و یا از ویتامین K به مقدار زیاد برای کاهش تشدید سیاهی در اطراف چشم استفاده کنید.
مصرف مکمل های ویتامین K به خوبی مصرف می شود یا شما می توانید به راحتی مواد غذایی که غنی از ویتامین K هستند را بخورید.
شما می توانید ویتامین K را از طریق مواد غذایی مانند کلم بروکلی، پیاز بهاره، آلو، جوانه بروکسل، خیار دریافت کنید.
برگ های سبز تیره مانند کاهو، کلم، سبزیجات گوشتی، اسفناج، قاصدک، خردل، شاهی، شلغم سبز و کلم.

9. فلفل هندی

این درمان یکی از درمانهای چینی است که به طور کلی مصرف می شود. فلفل گرم دارای ترکیب "Capsaicin" است. این ترکیب درد و ظاهر جراحت را کاهش می دهد.
چگونه استفاده شود؟
1 قاشق غذاخوری فلفل کایین را با 5 قاشق سوپخوری وازلین ترکیب کنید.
خوب مخلوط کرده و روی منطقه عفونی شده اعمال کنید.
اجازه ندهید ترکیب به داخل چشم شما برود.
حدود 30 دقیقه بماند.
مخلوط را با کمک پد پنبه تمیز کنید و به هیچ وجه چشمانتان را مالش ندهید.
برای بهترین نتایج، حداقل 3 بار در روز این روش را تکرار کنید.

10. سیب زمینی

استفاده از سیب زمینی خام یکی از ایده آل ترین روش ها برای کاهش تورم و درد است. سیب زمینی حاوی غلظت زیاد آب است که به کاهش سیاهی و خستگی چشم کمک می کند.
سیب زمینی علاوه بر آن حاوی پتاسیم و ویتامین C می باشد. برای جلوگیری از درد می توانید سیب زمینی را روی چشم سیاه استفاده کنید.
چگونه استفاده شود؟
سیب زمینی را به تکه های ضخیم ببرید.
30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
این تکه های سیب زمینی را در حدود 10 دقیقه روی محل قرار دهید.
این روش را به صورت روزانه انجام دهید.
انتخاب دیگر این است که سیب زمینی را خرد کرده و با فشار، عصاره آن را خارج و سپس آن را در منطقه آسیب دیده قرار دهید.

11. ریشه های Comfrey

ریشه Comfrey یک درمان خانگی منحصر به فرد است اگر شما به دلیل چشم سیاه در حال درد و رنج هستید. این گیاه شامل آلانتوین مولکولی ارگانیک است که به بهبود سلول و همچنین بهبود پوست کمک می کند. این علاوه بر کاهش التهاب است.
چگونه استفاده شود؟
1 لیوان قاشق چایخوری از ریشه کامفری را در یک لیوان آب اضافه کنید و آن را جوش بیاورید.
پارچه را در این آب گرم وارد کنید و آن را به منطقه مجروح برسانید.
این را یک بار در روز انجام دهید
از ریشه کامفری در پوست خود بیش از یک بار در روز استفاده نکنید. ریشه کامفری را نخورید.

12. ماساژ روغن

اعمال ماساژ در اطراف ناحیه آسیب دیده واقعاً باعث تفاوت می شود. این باعث افزایش گردش خون و همچنین کاهش التهاب می شود. برای ماساژ، شما می توانید هر نوع روغن مانند روغن کرچک، روغن زیتون، روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن درخت چای استفاده کنید.
این را به خاطر بسپارید:
ماساژ با دست، ملایم انجام شود
وزن دست را روی چشم خود قرار ندهید.
این را دو بار در روز انجام دهید.

در ادامه بخوانید: راه های خلاص شدن از شر سیاهی دور چشم

دکتر فتحی
Author: دکتر فتحی

امیدوارم کمکی هرچند کوچک به ارتقا سلامت جامعه شود. سوالات خود را می توانید در انجمن سلامتی مطرح نمایید برای مطرح کردن سوال کلیک کنید. جهت مطرح کردن سوالات خصوصی کلیک کنید.
.




سوال یا نظر خود را مطرح نمایید.

ارسال نظر به صورت مهمان ثبت نام or ورود به حساب کاربری
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location

نظرات (0)

رتبه 0 از 5 بر مبنای 0 رای
هنوز هیچ نظری درباره این پست وجود ندارد

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2018 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است.

Search