- دکتر فتحی
- بازدید: 2221
تقویت کننده های طبیعی انرژی: غذاهایی که به شما انرژی می دهند
غذاهایی که انرژی شما را به طور طبیعی تقویت می کنند فقط می تواند اگر احساس خستگی، خستگی و انرژی نداشته باشید به شما کمک کنند غذاهایی مانند موز، تخم مرغ، عدس، بلغور جو دوسر و برنج قهوه حاوی پروتئین، فیبر و مواد مغذی است که به شما انرژی می دهد. برخی از غذاهای تقویت کننده انرژی عبارتند از کره بادام زمینی، شکلات تیره و آجیل هستند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 7936
افزایش وزن زمانیکه شما همراه با بیماری سلیاک کاهش وزن نیز دارید
رژیم غذایی خود را اندازه گیری کنید و پروتئین و چربی مصرف کنید. اگرچه اغلب افراد مبتلا به بیماری سلیاک در معرض وزن طبیعی یا اضافه وزن در هنگام تشخیص هستند حدود یک تا پنج نفر کمبود وزن دارند. برای آنها، به دست آوردن وزن به اندازه کافی می تواند گاهی اوقات یک چالش باشد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 8432
خواص زیره سبز: برای کاهش وزن، دیابت و غیره
زیره سبز یک ادویه آروماتیک با مزایای بهداشتی بسیاری است که در آشپزی های هند، مکزیک و خاورمیانه استفاده می شود. دانه های زیره سبز عمولاً به صورت پودر به ظروف اضافه می شوند یا به عنوان مکمل مصرف می شوند.
-
آبان 27, 11:22 ق ظ
تقویت کننده های طبیعی انرژی: غذاهایی که به شما انرژی می دهند
-
آبان 26, 15:30 ب ظ
افزایش وزن زمانیکه شما همراه با بیماری سلیاک کاهش وزن نیز دارید
-
آبان 21, 07:00 ق ظ
خواص زیره سبز: برای کاهش وزن، دیابت و غیره
- دکتر فتحی
- بازدید: 2400
رژیم لاغری طرح یک ماهه؛ چگونه در یک ماه وزن از دست بدهیم
- دکتر فتحی
- بازدید: 5069
مزایای شیرین بیان - ریشه، چای، پودر، DGL
- دکتر فتحی
- بازدید: 3093
18 غذا که به شما کمک می کند از دوران سرماخوردگی و آنفولانزا عبور کنید
- دکتر فتحی
- بازدید: 1641
چاقی چیست و چه چیزی باعث آن می شود؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 1443
آیا مصرف قرص متفورمین برای کاهش وزن خطرناک است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 1247
عصاره فوق العاده برای سم زدایی کبد
- دکتر فتحی
- بازدید: 2118
چگونه رژیم غذایی بگیریم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 6950
۷ تا از غذاهایی که مس زیاد دارند
- دکتر فتحی
- بازدید: 2426
برنامه رژیم غذایی + بهترین رژیم یک هفته ای
- دکتر فتحی
- بازدید: 3055
خواص خرما: مزایای سلامتی خرمای (خشک، تازه، پیارم)
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.