- دکتر فتحی
- بازدید: 5755
12 تا از بهترین راه های طبیعی برای بهبود هضم
هر کس علائم گوارشی گاه به گاه مانند ناراحتی معده، گاز، سوزش سر دل، تهوع، یبوست یا اسهال را تجربه می کند. با این حال، هنگامی که این علائم اغلب رخ می دهد می توانند باعث اختلال در زندگی شما شوند. خوشبختانه تغییرات رژیم غذایی و شیوه زندگی می تواند بر سلامت روده تاثیر مثبت داشته باشد. در اینجا 12 روش مبتنی بر شواهد برای بهبود هضم شما به طور طبیعی آورده می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 6745
کامکوات خوب کدام است و چگونه آنها را بخورید؟
در چین، کومکوات یا کامکوات به معنای "نارنجی طلایی" است. آنها در اصل در چین رشد کردند. در حال حاضر آنها نیز در چندین کشور دیگر، از جمله مناطق گرمتر ایالات متحده مانند فلوریدا و کالیفرنیا رشد کرده اند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 7348
اسید فیتیک: همه چیزهایی که باید در مورد آن بدانید
اسید Phytic یک ماده طبیعی منحصر به فرد در دانه های گیاهی است. با توجه به اثرات آن بر جذب مواد معدنی، توجه قابل ملاحظه ای را به خود جلب کرده است.
-
تیر 14, 05:26 ق ظ
12 تا از بهترین راه های طبیعی برای بهبود هضم
-
تیر 12, 15:57 ب ظ
کامکوات خوب کدام است و چگونه آنها را بخورید؟
-
تیر 11, 12:51 ب ظ
اسید فیتیک: همه چیزهایی که باید در مورد آن بدانید
- دکتر فتحی
- بازدید: 5437
آیا پروبیوتیک ها برای سلامت قلب مفید هستند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2095
9 عمل مهم پروتئین در بدن شما
- دکتر فتحی
- بازدید: 8562
بررسی 14 تا از نوتروپیک ها و داروهای تقویت کننده هوش
- دکتر فتحی
- بازدید: 2167
تغییر کوچک در سبک زندگی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 9638
9 علائم و نشانه های کمبود ویتامین B6
- دکتر فتحی
- بازدید: 6652
8 علائم مسمومیت غذایی که هر کس باید بداند
- دکتر فتحی
- بازدید: 2769
بررسی رژیم غذایی ایزاجنیکس: آیا رژیم Isagenix برای از دست دادن وزن موثر است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 58345
ساکاروز، گلوکز و فروکتوز: تفاوت چیست؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 6825
چه مقدار آب در روز باید بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 17773
ویتامین ب کمپلکس: مزایا، عوارض جانبی و مقدار مصرف
- دکتر فتحی
- بازدید: 3226
7 دلیل بزرگ برای افزودن نان دانه جوانه زده به رژیم غذایی
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.