- دکتر فتحی
- بازدید: 3922
آیا می توانید وزن خود را با خوردن ساندویچ در هر روز کاهش دهید؟
طبق نظر اداره مزرعه آریزونا، برآورد شده است که آمریکایی ها روزانه به طور متوسط 300 میلیون ساندویچ می خورند. آمریکایی ها چه نوع ساندویچی را بیشتر می خورند؟ البته این ترجیحاً شخصی است و می تواند متفاوت باشد اما ساندویچ های ساده، کره بادام زمینی و ژله و ساندویچ BLT بعضی از محبوب ترین گزینه های ساندویچ برای آمریکایی ها هستند در حالی که این ها ممکن است غذاهای سالم در نظر گرفته نشود ساخت چندین ترفند برای ساندویچ سنتی، هنوز هم می تواند در برنامه رژیم غذایی سالم قرار بگیرد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 2968
6 مزایای استفاده از مکمل کلاژن
کلاژن پروتئین فراوان در بدن شماست. این جزء اصلی بافتهای پیوندی است که بخش های متعددی از بدن شامل تاندون ها، رباط ها، پوست و ماهیچه ها را تشکیل می دهند. کلاژن دارای بسیاری از توابع مهم، از جمله ارائه ساختار پوست و تقویت استخوان های شما می باشد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 2088
چرا رژیم غذایی دشوار است: جدال مغزی
چاقی یک بیماری همه گیر سلامت در ایالات متحده است. هر ساله میلیون ها نفر از طریق رژیم غذایی به کاهش وزن می رسند.
-
فروردين 25, 07:44 ق ظ
آیا می توانید وزن خود را با خوردن ساندویچ در هر روز کاهش دهید؟
-
فروردين 19, 16:16 ب ظ
6 مزایای استفاده از مکمل کلاژن
-
فروردين 17, 10:16 ق ظ
چرا رژیم غذایی دشوار است: جدال مغزی
- دکتر فتحی
- بازدید: 51013
چقدر کالری یک نوجوانان نیاز دارد؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2125
بررسی رژیم غذایی اسلیم فست: آیا برای از دست دادن وزن موثر است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2671
7 مزایای تغذیه ای و سلامت سیب زمینی
- دکتر فتحی
- بازدید: 11744
محاسبه درصد چربی بدن
- دکتر فتحی
- بازدید: 3039
5 مزایای سلامتی و عملکرد مصرف مکمل های اکسید نیتریک
- دکتر فتحی
- بازدید: 1987
8 مزایای سلامتی ثابت شده خرما
- دکتر فتحی
- بازدید: 15330
بهترین راه برای از دست دادن 20 درصد چربی بدن چیست؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 4708
غذاهای با چربی اشباع بالا که به خاطر خطر بیماری باید اجتناب شوند
- دکتر فتحی
- بازدید: 2660
14 تا از بهترین روش ها برای سوزاندن سریع چربی
- دکتر فتحی
- بازدید: 4507
8 مزایای باور نکردنی پکتین سیب
- دکتر فتحی
- بازدید: 2318
چگونه سریع وزن را کاهش دهیم
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.