- دکتر فتحی
- بازدید: 5912
8 علائم و نشانه های کمبود ویتامین A
ویتامین A ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از توابع بدن، از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی، تولید مثل و سلامت پوست خوب است. دو نوع از ویتامین A موجود در غذاها وجود دارد: ویتامین A و پروتیامین A. ویتامین A نیز به عنوان رتینول شناخته شده است و معمولاً در گوشت، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 1698
چرا حجم موسیقی هنگام تلاش برای از دست دادن وزن مهم است؟
برای کافه ها و رستوران ها معمول است که در هنگام خوردن موسیقی اجرا می کنند. یک مطالعه جدید می پرسد آیا حجم این آهنگ ها ممکن است بر روی چگونگی انتخاب رژیم غذایی ما تأثیر بگذارد. موسیقی می تواند تأثیری بر روی ما داشته باشد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 5930
آیا باید قبل یا بعد از ورزش غذا بخورید؟
تغذیه و ورزش، دو عامل مهم برای سلامت عمومی شما هستند. علاوه بر این، دو عامل بر یکدیگر تاثیر دارند. تغذیه مناسب می تواند تمرکز شما را افزایش دهد و بدن شما را بهبود بخشد و سازگار کند.
-
خرداد 12, 18:48 ب ظ
8 علائم و نشانه های کمبود ویتامین A
-
خرداد 08, 05:02 ق ظ
چرا حجم موسیقی هنگام تلاش برای از دست دادن وزن مهم است؟
-
خرداد 06, 15:26 ب ظ
آیا باید قبل یا بعد از ورزش غذا بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 6001
50 غذا برای تقویت توان مغزی
_large.jpg)
- دکتر فتحی
- بازدید: 11758
12 غذای حاوی آنزیم های هضم کننده طبیعی
- دکتر فتحی
- بازدید: 1702
مزایای سلامت ذرت شیرین: 6 دلیل شگفت انگیز که شما باید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
- دکتر فتحی
- بازدید: 2048
12 تا از بهترین مواد غذایی برای ناراحتی معده
- دکتر فتحی
- بازدید: 1800
تقویت استخوانها: 14 غذا که برای آرتریت مفید هستند
- دکتر فتحی
- بازدید: 33131
7 مزایای استفاده از روغن MCT
- دکتر فتحی
- بازدید: 2646
4 شیرین کننده طبیعی که برای سلامتی شما مناسب است
- دکتر فتحی
- بازدید: 13884
مسمومیت غذایی از سبزیجات: علائم و درمان
- دکتر فتحی
- بازدید: 5047
10 مزایای سلامتی چای سیاه مبتنی بر شواهد علمی
- دکتر فتحی
- بازدید: 7190
9 علائم و نشانه های کمبود مس
- دکتر فتحی
- بازدید: 27790
11 نشانه و علائم کمبود تیامین (ویتامین B1)
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.