- دکتر فتحی
- بازدید: 5179
چگونه رژیم غذایی برای کاهش وزن طولانی مدت داشته باشید ولی احساس نکنید که شما در رژیم غذایی هستید.
در سراسر جهان، میلیون ها نفر از مردم هر ساله رژیم های غذایی را شروع می کنند. بسیاری از افراد چند بار در سال شروع به رژیم های غذایی می کنند و ممکن است در نظر برخی افراد به نظر برسد که آنها به طور مداوم در رژیم غذایی و یا یک چرخه بی پایان از شروع رژیم و سقوط دارند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 4242
بورسیت شانه - علل، علائم، درمان، پیشگیری
شانه ها از ساختارهای مختلفی نظیر عضلات و تاندون ها، رباط ها و مفاصل تشکیل شده اند. یکی از ساختارهایی که اغلب نادیده گرفته شده، بورسه است. این کیسه های کوچک می توانند ملتهب شوند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 5413
چگونگی 15 پوند چربی را در 3 ماه یا کمتر از دست بدهید
همه می دانند که به منظور از دست دادن وزن، شما باید کالری بیشتری بسوزانید و با رژیم متعادل و ورزش منظم این کالری مصرف کنید. این تعریف انتزاعی از دست دادن وزن است. اگر شما می خواهید 15 پوند چربی در 3 ماه یا کمتر از بدهید در این پست آنچه شما باید گام به گام انجام دهید آورده می شود.
-
دی 21, 09:05 ق ظ
چگونه رژیم غذایی برای کاهش وزن طولانی مدت داشته باشید ولی احساس نکنید که شما در رژیم غذایی هستید.
-
دی 20, 18:16 ب ظ
بورسیت شانه - علل، علائم، درمان، پیشگیری
-
دی 20, 17:01 ب ظ
چگونگی 15 پوند چربی را در 3 ماه یا کمتر از دست بدهید
- دکتر فتحی
- بازدید: 71943
تخم مرغ های پخته شده در یخچال چه مدت سالم می ماند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 1657
آیا کالری بیشتری می سوزانید اگر ایستاده غذا بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 6933
چه مقدار کربوهیدرات باید در هر روز برای از دست دادن وزن بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2353
سریعترین راه برای کاهش وزن و توده چربی
- دکتر فتحی
- بازدید: 8299
رژیم غذایی بیماری التهاب روده (IBD)
- دکتر فتحی
- بازدید: 13206
عوارض جانبی خوردن بادام هندی بیش از حد چیست؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 1763
10 عمل که باعث جلوگیری از چاقی می شود
- دکتر فتحی
- بازدید: 56723
رژیم لاغری 1200 کالری: برنامه غذایی 7 روزه
- دکتر فتحی
- بازدید: 1568
اگر شما بیش از 65 سال دارید شما قطعاً در 2 ویتامین مهم کمبود دارید
- دکتر فتحی
- بازدید: 4694
مزایای سلامتی سلنیوم مبتنی بر شواهد علمی
- دکتر فتحی
- بازدید: 4275
چه نوع غذاهایی می تواند به شما در ساخت عضله کمک کند؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.