- دکتر فتحی
- بازدید: 2747
ماهی تیلاپیا: مزایا و خطرات
تیلاپیا یک ماهی ارزان قیمت و ملایم است این چهارمین نوع از اغلب خوراکی های دریایی در ایالات متحده است. بسیاری از مردم تیلاپیا را دوست دارند زیرا نسبتاً مقرون به صرفه است و طعم بسیاری از ماهی ها را ندارد. با این حال، مطالعات علمی نگرانی های مربوط به محتوای چربی تیلاپیا را برجسته کرده است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 5960
9 علائم و نشانه های کمبود ویتامین B12
ویتامین B12، همچنین به نام کوبالامین شناخته شده است ویتامین مهم محلول در آب است. این نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز و DNA و همچنین عملکرد مناسب سیستم عصبی شما دارد. ویتامین B12 به طور طبیعی در غذاهای حیوانی، از جمله گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 3997
رژیم لاغری سریع و رایگان؛ طرح های 5 روزه برای از دست دادن وزن
مطالب زیادی در اینترنت درباره کاهش وزن وجود دارد. بیشتر مواردی که توصیه می شود در بهترین حالت سوال برانگیز است و مبتنی بر هیچ علم واقعی نیست.
-
مهر 19, 15:57 ب ظ
ماهی تیلاپیا: مزایا و خطرات
-
مهر 18, 05:33 ق ظ
9 علائم و نشانه های کمبود ویتامین B12
-
مهر 14, 18:01 ب ظ
رژیم لاغری سریع و رایگان؛ طرح های 5 روزه برای از دست دادن وزن
- دکتر فتحی
- بازدید: 2524
روزانه چقدر چای سبز باید بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2442
چرا متابولیسم بدن شما با سن کاهش می یابد
- دکتر فتحی
- بازدید: 5272
بهترین رژیم غذایی برای آرتریت
- دکتر فتحی
- بازدید: 33725
10 غذای غنی از کرومیوم
- دکتر فتحی
- بازدید: 5993
6 نوع شایع اختلالات خوردن (و علائم آنها)
- دکتر فتحی
- بازدید: 2278
آیا شیرین کننده های مصنوعی به باکتری های خوب روده آسیب می رسانند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 42349
17 غذای حاوی آرژینین
- دکتر فتحی
- بازدید: 88504
20 غذا که دارای ویتامین K بالا هستند
- دکتر فتحی
- بازدید: 2711
6 تا از بهترین چای ها برای از دست دادن وزن و چربی شکم
- دکتر فتحی
- بازدید: 2390
چگونه نیازهای تغذیه ای شما با افزایش سن تغییر می کند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 62727
بهترین رژیم غذایی برای نقرس: چه چیزی باید بخورید و از چه چیزی اجتناب کنید
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.