- دکتر فتحی
- بازدید: 24070
خواص میوه بلوط
بلوط درخت بومی مناطق معتدله است و در ایران بیشتر در دامنه رشته کوه زاگرس وجود دارد. استانهای لرستان، فارس، چهار محال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد و ایلام دارای جنگلهایی از بلوط هستند دشت برم، بزرگترین دشت بلوط ایران در کازرون و در غرب استان فارس قرار گرفته است. ارتفاع درخت بلوط تا 50 متر و قطر آن گاهی تا 3 متر نیز می رسد مواد موثره این گیاه ( اسید پیروگالیک، تاننها، کاتشین و کورستین ) هستند و بلوط یکی از غنیترین گیاهان دارویی از نظر میزان ذخیره تانن است
- دکتر فتحی
- بازدید: 66742
خواص میوه کاکتوس
کاکتوس یک گیاه است و nopales نیز نامیده می شود و بخشی از رژیم غذایی در فرهنگ مکزیکی و در آمریکا و مکزیک کشت می شود. فقط گیاه جوان خورده می شود و خوردن گیاهان مسن تر بیش از حد دشوار است. کاکتوس در پزشکی نیز استفاده می شود. و برای درمان دیابت، کلسترول بالا، چاقی، اثر باقی مانده الکل، کولیت، اسهال و هیپرتروفی خوش خیم پروستات ( BPH ) استفاده می شود همچنین دارای خواص ضد ویروسی و ضد التهابی است. برخی از شواهد مقدماتی نشان می دهد که کاکتوس گلابی خاردار می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد تحقیقات همچنین نشان می دهد که عصاره کاکتوس گلابی خاردار ممکن است اثرات نامطلوب مانده الکل را کاهش دهد با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید این منافع مورد نیاز است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 6271
شگفتی های میوه ها
آبمیوه یكی از نوشیدنیهایی است که ضمن رفع عطش، بخش قابل توجهی از نیاز بدن به ویتامینها را تأمین می كند و مصرف روزانه آن توصیه می شود. سعی کنید آبمیوه طبیعی، تازه و خانگی را مصرف کنید. ما به تنهایی مسئول تغذیه بدن و سالم نگه داشتن آن تا زمانی که امکان پذیر است می باشیم. همه ما می دانیم که بدون رعایت غذا خوردن بهداشتی، تمام پول خود را به هدر داده ایم هر آنچه که شما مصرف می کنید باید غذاهای مغذی تر و سالم باشد. همیشه غذاهای مغذی طبیعی، کامل، خالص و تازه را انتخاب کنید و از مصرف غذاهای تصفیه شده، سفید و پردازش شده با مواد نگهدارنده، با طعم و رنگ های مصنوعی یا مواد افزودنی شیمیایی اجتناب کنید.
-
فروردين 24, 15:01 ب ظ
خواص میوه بلوط
-
فروردين 23, 14:19 ب ظ
خواص میوه کاکتوس
-
فروردين 22, 17:51 ب ظ
شگفتی های میوه ها
- دکتر فتحی
- بازدید: 55989
تغذیه در روماتیسم مفصلی
- دکتر فتحی
- بازدید: 7167
رژیم غذایی برای تقویت استخوان ها
- دکتر فتحی
- بازدید: 5655
کلسترول
- دکتر فتحی
- بازدید: 7242
فواید گلابی
- دکتر فتحی
- بازدید: 4515
پروتئین بالا در رژیم غذایی در کاهش وزن موثر است
- دکتر فتحی
- بازدید: 7876
رژیم غذایی در پیشگیری از بیماری سنگ کلیه
- دکتر فتحی
- بازدید: 7385
سلولیت و درمان آن
- دکتر فتحی
- بازدید: 8252
بدترین غذا ها برای چربی شکم کدامند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 8615
آلوئه ورا ( Aloe vera )
- دکتر فتحی
- بازدید: 3579
خوردن غذا های سالم در میانسالی به محافظت از مغز در پیری کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 3179
چاقی و افت عملکرد تحصیلی در دختران
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.