- دکتر فتحی
- بازدید: 3826
مشکلات تغذیه در گیاهخواران
تحقیقات جدید نشان می دهد که استقبال از یک رژیم غذایی گیاهی ممکن است موثرترین راه برای از دست دادن وزن باشد. تعداد فزاینده ای از مردم، به ویژه زنان در اواخر نوجوانی خود، رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان را به منظور از دست دادن وزن، حفظ وزن پایین بدن و ماسک کردن الگوهای غذا خوردن محدود اتخاذ می کنند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 2753
مواد غذایی سالم که اگر بیش از حد خورده شود مضر می شوند
بسیاری از غذاهای فوق العاده سالم در خارج وجود دارد. با این حال، این مهم است که در ذهن داشته باشیم که بیشتر همیشه بهتر نیست. برخی از مواد غذایی می تواند برای شما خوب باشد اگر در حد اعتدال مصرف شوند اما به طور جدی در مقادیر زیاد مضر هستند. در اینجا 8 ماده غذایی فوق العاده سالم که اگر بیش از حد بخورید می تواند به شما آسیب برساند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 17051
انسولین - مقاومت به انسولین
گاهی اوقات سلول های بدن ما طبق آنچه که باید باشد پاسخ به انسولین را متوقف می کنند .این وضعیت مقاومت به انسولین نامیده می شود و فوق العاده رایج است. در واقع، یک بررسی در سال 2002 نشان داد که 32.2 درصد از جمعیت ایالات متحده ممکن است مقاومت به انسولین داشته باشند. این تعداد ممکن است به 70٪ در زنان بالغ چاق و بیش از 80٪ در برخی از گروه های بیمار افزایش یابد.
-
شهریور 12, 10:07 ق ظ
مشکلات تغذیه در گیاهخواران
-
شهریور 11, 20:05 ب ظ
مواد غذایی سالم که اگر بیش از حد خورده شود مضر می شوند
-
شهریور 09, 16:16 ب ظ
انسولین - مقاومت به انسولین
- دکتر فتحی
- بازدید: 3291
مقایسه شیر A1 و A2 - آیا مهم است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 10148
قهوه بزرگترین منبع آنتی اکسیدان در جهان است
- دکتر فتحی
- بازدید: 8084
غذایی هایی که سبب نفخ می شود ( جایگزین های مناسب برای آنها )
- دکتر فتحی
- بازدید: 9519
چگونه پروتئین می تواند در کاهش وزن طبیعی به شما کمک کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 23427
جایگزین های سالم برای نان معمولی
- دکتر فتحی
- بازدید: 2579
مواد مغذی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
- دکتر فتحی
- بازدید: 3526
مکمل های ویتامین D در نوجوانان چاق اثر محدود دارد
- دکتر فتحی
- بازدید: 6026
عوارض جانبی رژیم غذایی کانادایی ( رژیم 15 روزه )
- دکتر فتحی
- بازدید: 6414
چگونه کودک خود را از شیر بگیریم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 10741
آیا سرکه سیب به درمان پسوریازیس کمک می کند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 3690
چگونه ترکیبات ضد تغذیه ای را در مواد غذایی کاهش دهیم
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.