- دکتر فتحی
- بازدید: 7076
خواص تخمه کدو تنبل
دانه کدو تنبل دارای طیف گسترده ای از مواد مغذی اعم از منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی است همچنین حاوی ترکیبات گیاهی شناخته شده به عنوان فیتوسترولها و آنتی اکسیدان مهار کننده رادیکال های آزاد است که می تواند سبب افزایش سلامت شما شود کدو تنبل یک میان وعده بسیار عالی است که شما در هر زمان حتی در حال حرکت نیز می توانید مصرف نمایید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 7307
5 تا از بهترین فواید تخمه هندوانه
شما ممکن است عادت کرده اید که هندوانه را بدون دانه بخورید و اکثر افراد آن را بدون دانه دوست دارند اما ارزش غذایی دانه هندوانه ممکن است شما را به مصرف آن متقاعد نماید. دانه هندوانه کم کالری و مواد مغذی متراکمی دارد وقتی سرخ شود ترد شده و شما به راحتی می توانید به جای دیگر گزینه ی میان وعده های ناسالم انتخاب نمایید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 4689
در مورد رابطه شیر سویا و استروژن چه می دانید؟
اگر شما توفو دوست دارید و یا شیر سویا را بیش از مواد لبنی انتخاب می کنید نگرانی هایی در مورد اثرات سلامتی سویا ممکن است علاقه شما را به دانستن این اثرات به اوج خود برساند اما به نظر می رسد در مورد نقش سویا در بدن زنان سوالات بیشتر از پاسخ آنها باشد به خصوص وقتی که زنان دارای یائسگی و سرطان پستان باشند و سوء تفاهم متعددی هم وجود داشته باشد.
-
فروردين 19, 17:32 ب ظ
خواص تخمه کدو تنبل
-
فروردين 19, 08:56 ق ظ
5 تا از بهترین فواید تخمه هندوانه
-
فروردين 17, 16:30 ب ظ
در مورد رابطه شیر سویا و استروژن چه می دانید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 4107
چگونه 50 پوند وزن از دست بدهید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 6754
نکات مهم تغذیه و سلامت همراه با شواهد علمی
- دکتر فتحی
- بازدید: 243291
7 تا از بهترین شل کننده های عضلانی طبیعی
- دکتر فتحی
- بازدید: 11097
فواید سلامتی چای گل داوودی
- دکتر فتحی
- بازدید: 8239
چرا فیبر برای شما خوب است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 21061
4 آنتی هیستامین طبیعی
- دکتر فتحی
- بازدید: 451907
شناخت انواع شیر خشک آپتامیل
- دکتر فتحی
- بازدید: 33625
مونوسدیم گلوتامات MSG - خوب، بد یا مطلقاً سمی؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 37634
آیا موز چاق کننده است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 4433
خواص روغن پریلا
- دکتر فتحی
- بازدید: 5425
خواص سلامتی کفیر - طرز تهیه کفیر
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.