- دکتر فتحی
- بازدید: 16104
دیابت و بادام - آنچه شما باید بدانید
این آجیل منبع تغذیه ای بزرگ است بادام یکی از منابع غنی از چندین ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین E و منگنز است آنها همچنین منبع خوبی از پروتئین، فیبر، مس، ریبوفلاوین و حتی کلسیم هستند در واقع، بادام یکی از بالاترین منابع پروتئینی در میان آجیل های درختی است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 116800
43 غذای سالم با کربوهیدرات پایین و طعم باور نکردنی
جدا شدن از کربوهیدرات می تواند منافع قابل توجه داشته باشد نشان داده شده است علت کاهش معنی داری در سطح گرسنگی است این امر منجر به از دست دادن خودکار وزن بدون نیاز به شمارش کالری می شود. حداقل 23 مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات به طور کلی گاهی اوقات 2 - 3 برابر بیشتر از رژیم های کم چربی باعث از دست دادن وزن می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 7969
8 ماده غذایی آلرژی زای غیر معمول
آلرژی غذایی دارای طیف وسیعی از علائم ناخوشایند و به طور بالقوه کشنده می باشد. و اگر شما ( یا فرزند شما ) از آلرژی غذایی شدید رنج می برید می دانید که چگونه دشوار است تعداد کمی از آلرژی غذایی وجود دارد که طبق قانون نیاز است تا تولید کنندگان برچسب مواد غذایی حاوی آنها را روی محصولات خود بزنند. اما تقریباً 160 آلرژی غذایی دیگر که کمتر شایع هستند وجود دارد.
-
خرداد 10, 06:34 ق ظ
دیابت و بادام - آنچه شما باید بدانید
-
ارديبهشت 29, 05:07 ق ظ
43 غذای سالم با کربوهیدرات پایین و طعم باور نکردنی
-
ارديبهشت 28, 11:10 ق ظ
8 ماده غذایی آلرژی زای غیر معمول
- دکتر فتحی
- بازدید: 5586
12 تا از مزایای اثبات شده آووکادو
- دکتر فتحی
- بازدید: 19959
آیا کشمش برای شما خوب است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 4385
سعی نکنید در بارداری کاهش وزن داشته باشید
- دکتر فتحی
- بازدید: 2406
آیا می توان ریسک چاقی در آینده را پیش بینی کرد؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 10258
13 ماده غذایی برای افزایش باروری
- دکتر فتحی
- بازدید: 183151
رژیم غذایی دانه کتان برای لاغری شکم
- دکتر فتحی
- بازدید: 4542
10 تا از بهترین مزایای آب آناناس
- دکتر فتحی
- بازدید: 21666
17 ماده ی غذایی برای بهبود میل جنسی
- دکتر فتحی
- بازدید: 6653
آیا پنیر برای شما بد است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 20363
خواص عناب
- دکتر فتحی
- بازدید: 3981
منافع سبوس گندم برای سلامتی چیست؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.