- دکتر فتحی
- بازدید: 49676
تعاریف لاغری و چاقی
چاقی، یعنی وزن فرد 20 درصد یا بیشتر، بالای وزن ایده ال باشد. یک پنجم مردها و یک سوم زنها چاق هستند. مردان با وزن 150 - 300 درصد وزن ایده آل، 12 برابر بیشتر از افراد عادی مرگ و میر دارند ( اضافه وزن را با محاسبه شاخص توده بدن می توان بدست آورد ) اکثر چاقی ها ناشی از پر خوری است. عوامل ژنتیکی، زیست محیطی و اجتماعی نیز در این مسئله دخالت دارند. ولی در نهایت تنظیم غذا خوردن بستگی به تعامل بین مراکز گرسنگی و سیری هیپوتالاموس دارد. که به وسیله سیگنالهای ورودی قشر مخ کنترل می شوند. هرگاه دریافت انرژی بیش از مصرف آن باشد مازاد آن در بدن به صورت چربی ذخیره می شود و اگر دریافت بالای انرژی به مدت طولانی بر قرار باشد چاقی ایجاد می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 7705
رژیم غذایی
رژیم غذایی:
برنامه های ما شامل 3 برنامه درمان چاقی یا لاغری است که برایتان در فایلهای مختلف می فرستیم در یکی از فایل هایی که برایتان می فرستیم توضیحات ضروری و نظریه پزشک داده می شود. در برنامه اول ما یک فایل برای رژیم درمانی و یک فایل برای دستور پخت (غذاهای ذکر شده )، یک فایل هم شامل کالری مواد غذایی ضروری و یک فایل برای عضویت در سایت برای شما ارسال می شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 12140
تغذیه سالمندان
همانطوری که می دانید متوسط عمر در کشورهای پیشرفته افزایش یافته است و این به علت پیشرفت درعلم پزشکی و توصیه های بهداشتی می باشد. خوب خوردن درهرسنی مهم است ولی گاهی اوقات مسائل بهداشتی ومحدودیت های فیزیکی برای سالمندان مشکل ایجاد می کند. افراد مسن با پیرشدن به بیماریهای مزمن، حافظه ضعیف، بیماری آلزایمر و کاهش فعالیت بدنی گرفتار می شوند و برای اینکه راحت تر بتوانند حرکت کنند کمتر غذا می خورند تا چاق نشوند و با پیشرفت سن میل به غذاخوردن، نیاز به انرژی و حس چشایی کمتر میشود. بعضی هم به دلیل نداشتن دندان، دندان مصنوعی، درد دندان، زخم دهان، خشکی دهان مشکل در جویدن غذا دارند.
-
آذر 25, 15:16 ب ظ
تعاریف لاغری و چاقی
-
آذر 24, 05:10 ق ظ
رژیم غذایی
-
آذر 19, 20:47 ب ظ
تغذیه سالمندان
- دکتر فتحی
- بازدید: 55504
رژیم غذایی و جنسیت فرزند
- دکتر فتحی
- بازدید: 22569
دیابت و رژیم غذایی
- دکتر فتحی
- بازدید: 40479
رفلاکس یا ترش کردن
- دکتر فتحی
- بازدید: 9831
اسید های چرب امگا 3
- دکتر فتحی
- بازدید: 107420
تغذیه کودکان
- دکتر فتحی
- بازدید: 9202
غذاهای ضد پیری
- دکتر فتحی
- بازدید: 39252
رژیم غذایی کبد چرب
- دکتر فتحی
- بازدید: 10029
نیاز بدن به کربوهیدرات
- دکتر فتحی
- بازدید: 24487
رژیم غذایی سرماخوردگی و آنفولانزا
- دکتر فتحی
- بازدید: 8677
نیاز بدن به چربی
- دکتر فتحی
- بازدید: 25220
رژیم غذایی آنلاین،لاغری سریع
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

