- دکتر فتحی
- بازدید: 1026
کلاژن برای کاهش وزن: آیا موثر است؟
کلاژن ممکن است سلامت پوست را تقویت کند اما نقش آن در کاهش وزن مشخص نیست. اگر در طی بیماری همه گیر Covid-19 اضافه وزن پیدا کردید ممکن است به دنبال راه هایی برای کاهش چند پوند باشید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 736
20 ماده غذایی که می توانند به مبارزه با ولع مصرف شکر کمک کنند
با دستیابی به این غذاها، بهتر می توانید هیولای درونی قند خود را از بین ببرید. اگر معمولاً بعد از خوردن یک چیز شیرین سنگین می شوید یا برای یک وعده بعد از ظهر به نوشیدنی های قهوه پر از شکر اعتماد می کنید تنها نیستید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 2442
مواد غذایی که سطح دوپامین هورمون خوشحال کردن را بالا می برد
آیا تا به حال متوجه شده اید که بعضی از غذاها بعد از خوردن آنها، خصوصاً غذاهای مورد علاقه شما، چگونه شما را خوشحال می کنند؟ یک دلیل وجود دارد - یک ماده شیمیایی به نام دوپامین!
-
تیر 17, 18:34 ب ظ
کلاژن برای کاهش وزن: آیا موثر است؟
-
تیر 16, 18:34 ب ظ
20 ماده غذایی که می توانند به مبارزه با ولع مصرف شکر کمک کنند
-
تیر 16, 18:34 ب ظ
مواد غذایی که سطح دوپامین هورمون خوشحال کردن را بالا می برد
- دکتر فتحی
- بازدید: 810
10 تغییر در خوردن که باید هنگام 30 سالگی انجام دهید
- دکتر فتحی
- بازدید: 758
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت کبد
- دکتر فتحی
- بازدید: 686
رژیم غذایی گوشت خواری
- دکتر فتحی
- بازدید: 520
سلامت قلب: همه امگا 3 ها برابر نیستند
- دکتر فتحی
- بازدید: 445
چگونه یک رژیم غذایی متعادل داشته باشیم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 791
برنامه رژیم غذایی بدون شکر
- دکتر فتحی
- بازدید: 824
رژیم غذایی فشار خون: در داشتن فشار خون پایین چه غذایی بخوریم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 752
غذاهای غنی از آنتی اکسیدان برای تقویت رژیم غذایی
- دکتر فتحی
- بازدید: 567
رژیم غذایی 20/20: یک بررسی جامع
- دکتر فتحی
- بازدید: 3482
تخم ماهی قزل آلا: آیا آنها برای شما مفید هستند؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.