- دکتر فتحی
- بازدید: 489
10 ماده غذایی مغذی برای داشتن موهای سالم
ریزش مو می تواند دلایل زیادی داشته باشد. ممکن است به دلیل یک مسئله سلامتی مانند استرس روزمره یا مسئله جدی تری مانند دیابت، دچار ریزش مو شوید. ممکن است ژنتیکی باشد یا به دلیل افزایش سن ایجاد شود.
- دکتر فتحی
- بازدید: 415
رژیم های غذایی با پروتئین بالا: خوب یا بد؟
خوردن غذاهای سرشار از پروتئین فواید زیادی دارد از جمله عضله سازی، کاهش وزن و احساس سیری بعد از خوردن غذا. اگرچه خوردن مقدار زیادی پروتئین می تواند مفید باشد اما داشتن یک رژیم غذایی متعادل یک قسمت اساسی در سالم ماندن است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 472
رژیم و تغذیه: آیا این مواد غذایی برای شما مفید هستند یا خیر؟
یک رژیم غذایی سالم چیست؟ داشتن یک رژیم غذایی سالم محدودیت های سختگیرانه، لاغر ماندن غیر واقعی یا محروم کردن از غذاهایی که دوست دارید نیست. بلکه احساس خوب بودن، داشتن انرژی بیشتر، بهبود سلامتی و تقویت روحیه است.
-
ارديبهشت 15, 13:02 ب ظ
10 ماده غذایی مغذی برای داشتن موهای سالم
-
ارديبهشت 14, 17:28 ب ظ
رژیم های غذایی با پروتئین بالا: خوب یا بد؟
-
ارديبهشت 08, 17:37 ب ظ
رژیم و تغذیه: آیا این مواد غذایی برای شما مفید هستند یا خیر؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 450
رژیم غذایی و تغذیه: بهترین مواد غذایی برای خوردن در هر دهه زندگی
- دکتر فتحی
- بازدید: 1126
8 غذای بد برای کودکان و نحوه تبدیل آنها به غذاهای سالم
- دکتر فتحی
- بازدید: 3810
آیا پنیر فاقد گلوتن وجود دارد؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 812
آیا شخص می تواند به سرعت و با خیال راحت 9 کیلوگرم وزن کم کند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 493
دلایل شگفت آور افزایش وزن
- دکتر فتحی
- بازدید: 1136
فواید زعفران برای سلامتی و عوارض جانبی آن
- دکتر فتحی
- بازدید: 741
11 دانه ای که باید بخورید
- دکتر فتحی
- بازدید: 3188
15 میان وعده نمکی سالم
- دکتر فتحی
- بازدید: 1065
فواید رژیم غذایی وگان برای سلامتی شما و محیط زیست
- دکتر فتحی
- بازدید: 867
چگونه سریع وزن کم کنیم؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.